Desenfreno El TOC y los pensamientos intrusivos después de dar a luz: Guía experta para padres primerizos
17,49 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Ja
Family Sharing
Nein
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
04.08.2026
Illustriert von
Molly McIntyre
Verlag
AbramsSeitenzahl
156 (Printausgabe)
Dateigröße
66912 KB
Sprache
Englisch
EAN
9798893962109
Una guía ilustrada que ayuda a padres primerizos a manejar el TOC y la ansiedad posparto con estrategias expertas de Karen Kleiman, autora de Good Moms Have Scary Thoughts, y del consejero certificado Noah Suzuki.
¿Te sientes abrumada por pensamientos intrusivos y estar pendiente de tu bebé en forma obsesiva? ¿Estás atrapada en un ciclo de evaluación, obsesión, revisión y duda?
Karen Kleiman, con un máster en Trabajo Social y licencia para trabajo social clínico, y el consejero certificado Noah Suzuki presentan Desenfreno, una guía práctica ilustrada para lidiar con el TOC y la ansiedad posparto. Juntos, encaran el importante tema de proteger la salud mental de los padres con estrategias basadas en evidencia que reducen la ansiedad y gestionan las acciones y pensamientos obsesivos.
Mediante estrategias prácticas y cómics al estilo del best-seller Good Moms Have Scary Thoughts con los que identificarse, ambos padres aprenderán a romper el ciclo de pensamientos obsesivos, a aumentar su confianza y a sentirse más tranquilos y seguros de sí mismos como padres primerizos. Es un paquete fácil de leer, perfecto para quienes no tienen tiempo ni energía para sentarse a leer un libro.
Cada página empodera con claridad, validación y apoyo a fin de poder dejar de lado las dudas desenfrenadas y poderse enfocar en disfrutar del bebé.
¡Disponible en inglés y español!
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