Jenseits der Angst: Neurowissenschaft des Handelns Wie unser Gehirn zwischen Vermeidung und Mut entscheidet und was das über unsere Handlungsfähigkeit verrät
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- Deutsch ausgewählt
25,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
1 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
10.02.2026
Verlag
EpubliSeitenzahl
208
Maße (L/B/H)
29,7/21/1,2 cm
Gewicht
640 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-565-23415-8
Die Seiten beleuchten die Dynamik zwischen limbischem System und präfrontalem Kortex – nicht als biologische Lektion, sondern als Verständnis dafür, warum wir manchmal gelähmt sind, obwohl wir handeln möchten. Es geht um die Erkenntnis, dass Angst nicht überwunden, sondern integriert werden muss, und dass unser Nervensystem durch wiederholte Erfahrung von Handlung lernt, Unsicherheit anders zu bewerten.
Ohne Versprechen von Heilung oder schnellen Lösungen bietet dieser Text Einblick in die neurologische Realität von Angst und Mut – wie kleine Handlungen neuronale Pfade umgestalten, warum Sicherheitsverhalten uns gefangen hält, und wie wir mit unserem Nervensystem arbeiten können, statt gegen es.
Für alle, die verstehen möchten, warum Angst sich manchmal überwältigend anfühlt und wie Handlung zur Antwort wird.
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