Gut befreundet Ein Ratgeber über Freundschaft, Streit und Einsamkeit

Was bedeutet Freundschaft für euch? Manchmal ist es gar nicht so einfach, Freundschaften zu schließen. Oder eine Freundschaft geht in die Brüche und man versteht die Welt nicht mehr. Besonders schwierig ist das als junges Mädchen, wenn man sich selbst noch nicht gut kennt. Dann ist das Thema Freundschaft ein großer Stressfaktor. „Gut befreundet – Ein Ratgeber über Freundschaft, Streit und Einsamkeit“ der gemeinnützigen Organisation Kaleio ist da ein perfekter Begleiter, um für sich Klarheit zu schaffen. Wer bin ich denn eigentlich und was will ich? Was oder wer tut mir gut? Wie gehe ich mit Ablehnung oder Streit um? Katarzyna Michalczak, Agnieszka Wojnarowska, Agnieszka Laczynska-Zaremska, Joanna Czeczott und Anna Blaszkiewicz haben einen einfühlsamen Ratgeber geschrieben, der sehr ansprechend für junge Mädchen gestaltet ist, ohne in Glitzerpink daherzukommen. Die Illustrationen stammen von Joanna Kurowska und aus dem Polnischen übersetzt hat Marlena Breuer. Beziehungen sind herausfordernd und gerade deshalb ist es wichtig, diese zu reflektieren, um sie einordnen zu können und mit ihnen umzugehen. Den Aufbau des Buches finde ich sehr sinnvoll. Denn da heißt es zunächst: „Zuerst kommst du!“. Dann gibt es Tipps, wie man Freunde finden kann, also wie man das Ganze eigentlich anfängt. Im dritten Kapitel gibt es Ideen, wie man Schwierigkeiten überwinden kann. Anschließend finden sich Tipps, wie man sich besser kennenlernen kann, um ein gutes Miteinander zu haben. Zum Schluss folgen dann noch Buchtipps, in denen es um Freundschaft geht. „Gut befreundet“ ist so gestaltet, dass es zum Mitmachen, Nachdenken und Aufschreiben einlädt. Immer wieder gibt es zum Beispiel Tests, die helfen, zum Beispiel seine Vorlieben zu erkennen. Es gibt Platz zum Aufschreiben von Gedanken, Ankreuzlisten und einiges mehr. Viele Facetten zum Thema Freundschaft werden beleuchtet. Für unsichere junge Mädchen kann das eine gute Hilfestellung sein. Wichtig finde ich auch, dass klar formuliert wird, wann man sich Hilfe suchen sollte, wenn es zum Beispiel um Mobbing, (verbale) Aggressionen und das Ausschließen von Personen geht. Der respektvolle Umgang miteinander steht immer im Vordergrund. Auch wenn einige Tipps mir selbstverständlich vorkommen, sind sie anderen vielleicht noch fremd. Diese Tipps im Umgang mit Konflikten sind sehr verständlich und genau dargestellt. Vielleicht kennt ihr ja bereits die Zeitschrift „Kaleio – das Magazin für Mädchen (und den Rest der Welt)“, die Mädchen stärken will aktiv durchs Leben zu gehen, mutig Dinge auszuprobieren und selbstbewusst Bedürfnisse auszudrücken. Das ist auch der Grundtenor von „Gut befreundet“. Farbgebung, Schriftart, Gestaltung und Illustrationen gefallen mir sehr. Die Buchseiten sind nie zu überfrachtet, man kann sich gut orientieren. Am Ende ist das Buch ein Workbook. Wenn man durch ist, hat man an sich und vielleicht auch seinen Freundschaften gearbeitet, erkannt, was oder wer einem gut tut oder im Zweifel eben auch nicht. Mit den Werkzeugen, die das Buch jungen Mädchen mitgibt, wird es vielleicht leichter, Kontakte zu knüpfen, auf jemanden zuzugehen, sich einer Gruppe anzuschließen oder jemand anderen mit in eine Gruppe zu holen. Ausgrenzung, Lästereien und Hate sollten da dann keinen Platz mehr haben. „Gut befreundet“ ist ein wertschätzender, empowernder Ratgeber für junge Mädchen, die Freundschaften suchen, die wirklich guttun.