Verformte Sehnen: Die Biomechanik des Smartphone-Daumens Wischbewegungen, Entzündungen, und die evolutionäre Rückentwicklung unserer handwerklichen Präzision im digitalen Zeitalter
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- Deutsch ausgewählt
15,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
1 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
19.03.2026
Verlag
EpubliSeitenzahl
104
Maße (L/B/H)
29,7/21/0,7 cm
Gewicht
334 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-565-34048-4
Diese mikroskopische, repetitive Wischbewegung zerstört die Architektur unserer Sehnen. Der "Smartphone-Daumen" (De-Quervain-Tenosynovitis) ist längst keine Ausnahme mehr, sondern eine globale orthopädische Epidemie. Wir zwingen unsere stärksten Beugesehnen in einen unnatürlichen Winkel, was zu Mikrorissen, chronischen Entzündungen und einer Versteifung der Handwurzel führt.
Dieses Buch taucht tief in die physikalische Belastungsmatrix unserer Hände ein. Es dekonstruiert schonungslos, wie das starre Design von Touchscreens unsere Anatomie verformt und welche verheerenden Auswirkungen der Verlust der feinmotorischen Komplexität auf unser Gehirn hat.
Lernen Sie die faszinierende Mechanik der Handgelenksfaszien kennen und erfahren Sie, wie Sie durch gezielte biomechanische Gegenbewegungen den irreparablen Verfall Ihrer wichtigsten Werkzeuge stoppen können.
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