Ruhevolle Übungen Stress reduzieren durch bildschirmfreie Gehirnübungen
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- Deutsch ausgewählt
29,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
1 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
08.04.2026
Verlag
EpubliSeitenzahl
120
Maße (L/B/H)
29,7/21/0,7 cm
Gewicht
329 g
Auflage
3. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-565-39483-8
Die Übungen – Wortspiele, Logikrätsel, Konzentrationsspiele – pflegen den Geist fernab digitaler Reize mit Geduld. Sie laden zu achtsamem Üben ein und wandeln Anspannung in ruhige Klarheit. Lassen Sie diese Pausen Ihren Geist mit Freude und Tiefe nähren.
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