Der Positive-Gedanken-Trick Einfach glücklich ohne Angst und Grübeln

Ich habe es heute gelesen und weiß jetzt schon das es sehr gut ist und mir sehr geholfen hat. Meine Mutter hat es mir gekauft und es war sehr hilfreich. Für jemanden der mit overthinking oder negativen Gedanken kämpft würde ich es sehr empfehlen!

Dieses Buch reiht sich perfekt in die anderen Bücher von Biyon. Es ist angenehm geschrieben, enthält tolle Beispiele und hält viele Aha-Momente für einen bereit. Besonders finde ich, dass ein so fundamentales Thema wie das Denken auf eine so verständliche und praxisnahe Art beschrieben wird… und wie man es für sich nutzen kann. Kann ich nur empfehlen!

Ein motivierendes Buch mit vielen Gedanken und Impulsen für einen positiveren Umgang mit dem eigenen Leben. Die Sprache ist leicht verständlich und die Anregungen lassen sich teilweise direkt in den Alltag integrieren. Besonders geeignet für alle, die sich weniger von negativen Gedanken bestimmen lassen möchten.

Der Autor versteht es, mit seiner humorvollen, charmanten und direkten Art, für ein zufriedenes Gefühl zu sorgen. Es ist faszinierend, wie er es schafft aufzuzeigen, wie Gedanken funktionieren. Es beginnt mit einem einzigen kleinen Gedanken, der wiederum ein komplettes Gedanken Team mit sich zieht und schon ist man drin in diesem Gedanken Wirrwarr. Dieses Buch ist eine Erinnerung daran, wie schön das Leben ohne zermürbende Gedanken sein kann. Wie leicht es sein kann positiv zu denken und gut gelaunt durchs Leben zu gehen. Gedanken können etwas ganz positives in uns auslösen. Ob positive oder negative Gedanken, die dafür angewendete Kraft ist dieselbe, aber das Ergebnis kann sich gravierend unterscheiden. Biyon schreibt in diesem Buch, man soll es lesen als sei man mit einer Person im Gespräch, die einen mag. Mir hat es beim Lesen sehr geholfen. Schön fand ich übrigens auch die Denkpausen, die eingebaut wurden. Ich habe mir dazu immer ein paar Minuten nur für mich und meine Gedanken gegönnt. Das hat echt gutgetan. Auch Angst, Sicherheit, Selbstwert… finden hier ihren Platz und um diese Thema näher zu bringen, bringt der Autor hier interessante Fakten und hilfreiche Tipps mit und geht verständlich darauf ein. Für mich ist alles plausibel erklärt und obwohl ich immer sehr positiv denke, fand ich dieses Buch absolut hilfreich. Ich möchte euch noch schnell eins meiner Lieblingszitate aus diesem Buch verraten: „Nicht der glücklichste Mensch ist dankbar - der dankbare Mensch ist glücklich.“ Absolute Leseempfehlung.