Moment, ich mache gerade Menopause Wie wir in den Wechseljahren Gesundheit und Karriere stärken
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Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
27.08.2026
Verlag
Campus eBooksSeitenzahl
248 (Printausgabe)
Dateigröße
5362 KB
Sprache
Deutsch
EAN
9783593464374
In ihrem Buch verbindet die Fachärztin für Gynäkologie medizinisch fundiertes Wissen mit konkreten Strategien für den Joballtag. Sie erklärt hormonelle Hintergründe, hilft Symptome richtig einzuordnen und zeigt wirksame Therapie- und Unterstützungsoptionen. Immer mit Blick auf die Frage: Wie bleibe ich leistungsfähig, selbstbestimmt und gesund im Beruf?
Ein empowernder Ratgeber für berufstätige Frauen 40+, die ihre Karriere nicht ausbremsen lassen wollen.
Das bringt das Buch den Leserinnen:
- Sicherheit im Umgang mit körperlichen und mentalen Veränderungen
- Konkrete Tipps für mehr Energie, Fokus und Selbstfürsorge im Arbeitsalltag
- Orientierung bei Therapieentscheidungen - verständlich erklärt
- Argumentationshilfen für Gespräche mit Vorgesetzten und HR
- Mut, selbstbewusst für die eigene Gesundheit einzustehen
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