1. Luchshe ploho, chem nikak. Kak obmanut perfektsionizm i nachat uzhe chto-to delat
Luchshe ploho, chem nikak. Kak obmanut perfektsionizm i nachat uzhe chto-to delat
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Form:Thalia Hörbuch-Abo
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Sprache:Russisch
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Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Dmitry StrelkovSpieldauer
2 Stunden und 45 Minuten
Abo-Fähigkeit
Ja
Altersempfehlung
ab 16 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
14.05.2026
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
72
Verlag
BomboraÜbersetzt von
Vadim Valyaev
Sprache
Russisch
EAN
9785042377785
Avtor knigi Deymon Zahariadis predstavlyaet 18 effektivnyh uprazhneniy, chtoby utihomirit togo, kto ne daet dvigatsya vpered. Kazhdoe uprazhnenie blokiruet odin iz mehanizmov, pitayuschih boleznennoe stremlenie k idealu. Naprimer, privychku «zalipat» na neznachitelnyh zadachah, bessoznatelnoe stremlenie izbegat novogo, pristupy trevozhnosti ili vliyanie travmatichnogo opyta iz detstva. U kazhdogo iz nas perfektsionizm ustroen po-svoemu, i praktiki iz etoy knigi pomogut nayti svoyu kombinatsiyu priyomov dlya bezogovorochnoy pobedy nad nim.
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