Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
03.08.2026
Verlag
Joel MoorSeitenzahl
136
Maße (L/B/H)
21,6/14/0,8 cm
Gewicht
182 g
Sprache
Spanisch
EAN
9798235619418
¿Y si la música pudiera ayudarte a entender lo que sientes? Este libro te enseña a usar la música como una herramienta emocional poderosa, simple y cotidiana. No necesitas conocimientos musicales ni técnicas complicadas: solo presencia, honestidad y una canción que te toque un poco. Lo que la Música sabe de tí, es una guía práctica y profundamente humana para quienes buscan: ¿ comprender sus emociones ¿ regular la ansiedad ¿ procesar tristeza o duelos ¿ romper bloqueos emocionales ¿ conectar con su historia interna ¿ encontrar claridad en momentos de confusión ¿ desarrollar autoconocimiento real ¿ mejorar su bienestar emocional A través de un método claro y accesible, aprenderás a: ¿ escuchar con el cuerpo, no con la mente ¿ identificar patrones emocionales que se repiten en tu vida ¿ reconocer memorias internas que la música despierta ¿ integrar emociones sin desbordarte ¿ usar la música como terapia cotidiana Este libro es para ti si buscas una forma suave, honesta y transformadora de acompañarte emocionalmente. No es teoría. No es autoayuda vacía. Es un camino íntimo hacia tu verdad emocional.
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