Tém kadý, kdo dnes hledá radu ohledn svého zdraví, si pináí seznam doplk stravy: vitamin D, hoík, omega 3, probiotika, moná multivitaminový pípravek, asto vedle lék, které pedepsal léka. Co ale tyto látky skuten dlají a jak zapadají do mylení ínské medicíny? V knize Doplky stravy & léky podle pti prvk staví Dr. med. Georg Weidinger, léka veobecného lékaství a ínské medicíny, most mezi obma svty. U kadého bného doplku stravy a léku vysvtluje, co dlá z pohledu západní medicíny, jak psobí z pohledu ínské medicíny a pti prvk a co tlu bere. V celé knize je uveden stav vdeckých dkaz, take tená me odliit ovené poznatky od tradice a zkuenosti.Výchozím bodem je prosté pozorování: nae dnení strava u neobsahuje to, co díve. Po základech laskavosti ke Stedu, lepku, ivoiné bílkovin, sacharidech a cukru, tucích, triglyceridech a cholesterolu pedstavuje Georg Weidinger Big Five základního zásobení: vitamin D, hoík, omega 3, probiotika a prebiotika a vitamin C s antioxidanty. Rozsáhlý oddíl o mikroivinách se vnuje vitaminm rozpustným v tucích a ve vod i minerálním látkám a stopovým prvkm, od chromu a eleza po jód, selen, zinek a lithium.Hlavní ást je uspoádána podle pti prvk. U Zem autor probírá vyerpání a depresi, reflux, metabolický syndrom, vysoký krevní tlak, diabetes II. typu a metformin, zvýené krevní tuky a statiny, ztunlá játra, syndrom drádivého traníku a dnu. Kov zahrnuje prdukové astma, CHOPN, atopický ekzém a náchylnost k infekcím, s prostedky jako tapatka, erný bez, zázvor, enen, kozinec a reishi. Voda se zabývá osteoporózou, artrózou, demencí, poruchami spánku, menopauzou a andropauzou, Devo stresem, adaptogeny jako avaganda, rozchodnice rová, maca a cordyceps, migrénou, menstruaními obtíemi a alergiemi.Rozsáhlá kapitola je vnována autoimunitním onemocnním, od revmatoidní artritidy a Hashimotovy tyreoiditidy po celiakii, lupénku a roztrouenou sklerózu, z nich kadé je piazeno ke svému prvku. Vysvtluje obvyklé léky, od kortizonu po blokátory TNF-alfa a inhibitory JAK, ukazuje, co mikroiviny a léivé rostliny dokáou a co ne, a oteven íká, od eho autor odrazuje. Dalí kapitola pohlíí na rakovinu ze západního i ínského hlediska.Georg Weidinger pracuje jako léka více ne ticet let, nejprve v nemocnici, poté ve vlastní praxi, a pes dvacet let vyuuje tradiní ínskou medicínu. Píe jasn, osobn a bez dogmat a váí si moudrosti Východu stejn jako vdy Západu. Kniha je urena terapeutm, kteí chtjí s pehledem pracovat se seznamy doplk svých klient, a vem, kdo chtjí rozumt tomu, co uívají jako doplnk lékaské pée, nikoli její náhrada.