Nur die Ruhe!

Einfach gut leben mit Philosophie

Albert Kitzler

(10)
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Beschreibung

Philosophie als Alltags- und Lebenshilfe – Albert Kitzler ist einer der erfolgreichsten Philosophie-Berater Deutschlands und zeigt in seinem neuesten Sachbuch, was wir tun können, um die eigene Glücks-Bilanz und die Zufriedenheit mit unserem Leben zu verbessern.

Auf der Philosophie Senecas aufbauend, entwickelt Albert Kitzler die Regeln einer guten und glücklichen Lebensführung. Dabei werden die Universalität und Unvergänglichkeit der stoischen Philosophie deutlich, die auch in anderen Weisheitslehren zu finden sind.

In leicht zugänglicher Weise geht Albert Kitzler den Ursachen persönlicher Enttäuschungen, persönlichen Unwohlseins und Ärgers auf den Grund und gewinnt mit konkreten Verweisen auf die Philosophie Senecas, des großen Stoikers, grundlegende Einsichten in die drei großen Bereiche des Lebens: "Mein Verhältnis zu mir selbst", "Mein Verhältnis zu anderen", "Mein Verhältnis zur Welt". Das Ergebnis sind 12 goldene Lebensregeln für mehr Zufriedenheit, Wohlsein und Glück, kurz: Philosophie für den Alltag mit Übungen für den Alltag. Konkreter und praxisnäher kann Lebenshilfe nicht sein!

Aus dem Inhalt:

• Was will ich eigentlich?

• Wie gehe ich mit mir um?

• Muss ich an mir arbeiten?

• Wann bin ich bei mir angekommen?

• Was will ich von den anderen?

• Wie können sie mich bereichern?

• Wie gehe ich mit meinen Gegnern und Unruhestiftern um?

• Wie gehe ich mit dem um, was ich nicht ändern kann?

• Wie wehre ich mich gegen Rückschläge und Niederlagen?

• Gibt es auch gegen schwere Schicksalsschläge ein Rezept?

• Wie gehe ich mit Verlusten um?

• Wie gehe ich mit Erfolg um?

• Wie verhalte ich mich gegenüber Krankheit und Tod?

• Wie werde ich unabhängig?

Die Philosophie-Bücher von Albert Kitzler (Philosophie to go, Weisheit to go, Denken heilt!, Wie lebe ich ein gutes Leben? sowie Vom Glück des Wanderns wurden von Presse und Publikum begeistert aufgenommen, weil sie auf eine leicht zugängliche Art Lebenshilfe für den Alltag bieten.

»Albert Kitzler ist der Mann für innere Ausgeglichenheit und Seelenfrieden.«

Deutschlandfunk Kultur

Produktdetails

Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 240
Erscheinungsdatum 01.04.2021
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-426-27830-7
Verlag Droemer Knaur Verlag
Maße (L/B/H) 20,8/13,2/2,7 cm
Gewicht 364 g
Auflage 1. Auflage

Buchhändler-Empfehlungen

B. Schumacher, Thalia-Buchhandlung Hamburg

Sie möchten etwas in Ihrem Leben bewegen, verbessern oder nur verstehen? Mit den wichtigsten Regeln der Stoiker lernen Sie sich besser kennen . Ein philosophischer Lebensratgeber jenseits der typischen Lebenshilfe-Literatur. Auch einfach interessant für Philosophie-Fans.

Kundenbewertungen

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Übersicht
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Informativer Wegbegleiter für die erfolgreiche Persönlichkeitsentwicklung!
von einer Kundin/einem Kunden aus Hannover am 27.05.2021

Am 1. April 2021 erschien das Sachbuch Nur die Ruhe! - Einfach gut leben mit Philosophie von Albert Kitzler. Die gebundene Ausgaben enthält 240 Seiten und ist vom Droemer Verlag herausgegeben worden. Aus dem Klappentext … Alltag, das heißt bisweilen Ärger, Enttäuschung, schlechte Laune. Dagegen gibt es ein wirksames Rezept, ... Am 1. April 2021 erschien das Sachbuch Nur die Ruhe! - Einfach gut leben mit Philosophie von Albert Kitzler. Die gebundene Ausgaben enthält 240 Seiten und ist vom Droemer Verlag herausgegeben worden. Aus dem Klappentext … Alltag, das heißt bisweilen Ärger, Enttäuschung, schlechte Laune. Dagegen gibt es ein wirksames Rezept, das uns hilft, wieder in unsere Mitte zu kommen. Dieses Rezept geht den Ursachen unseres Unwohlseins auf den Grund und vermittel mithilfe philosophischer Weisheit grundlegende Einsichten für einen guten Umgang mit uns selbst, mit anderen Menschen und mit der Welt – dank Albert Kitzler wird Philosophie hier zur konkreten Lebenshilfe ... Das Buch ist sehr gut strukturiert. Es ist in drei Themenschwerpunkte aufgeteilt (Unser Umgang mit uns selbst / Unser Verhältnis zu anderen / Unser Verhältnis zur Welt). In den jeweiligen Unterpunkten werden die Schwerpunkte detailliert beschrieben und verständlich dargelegt. Mir hat das Buch sehr gut gefallen. Eine interessante Erfahrung für mich ist, dass ich das Buch irgendwo aufgeschlagen habe und sofort mit dem Lesen angefangen habe. Mit anderen Worten, dieses Buch muss nicht zwangsläufig von vorne nach hinten gelesen werden. Einfach mal kurz hinsetzen, ein Kapitel lesen, über das Gelesene nachdenken und verinnerlichen. Dieses Buch hat etwas mit mir gemacht und ich bin sehr froh viele neue Erkenntnisse erlangt zu haben. So manches mal habe ich mich aufgrund der dargestellten Beispiele wiedererkannt und war sehr gespannt, wie die „Antwort“ sein wird – ich fühlte mich unglaublich verstanden. Auch wenn die Philosophie nicht immer meine Lieblingsbeschäftigung war und ich auch nicht immer alles verstanden habe, so beschreibt Albert Kitzler sehr gut und verständlich die jeweiligen Themenschwerpunkte. Im Ergebnis konnte ich sehr viel für mich und meine weitere persönliche Entwicklung aus dem Buch ziehen und bin mir sicher, dass ich dadurch mein Leben weiter verbessern kann. Am Ende des Buches listet der Autor die 12 wichtigsten Regeln der Stoiker auf. Die kurze abschließende Zusammenfassung fand ich super. Das Buch ist von Anfang bis Ende sehr gut durchdacht und aufgebaut. Gerne möchte ich dieses Buch mit 5 Sternen bewerten.

Philosophie als kleine unkomplizierte Lebenshilfe
von einer Kundin/einem Kunden am 23.05.2021

Manchmal ist das Leben gar nicht so einfach und was hilft dann? Wer hätte auf diese Frage wohl geantwortet „Na, die Philosophie!“. Vermutlich erstmal niemand – Zumindest niemand, der nicht das Buch „Nur die Ruhe – einfach gut leben mit Philosophie“ von Albert Kitzler gelesen hat. Denn in diesem Buch wird eindrucksvoll bewiesen, ... Manchmal ist das Leben gar nicht so einfach und was hilft dann? Wer hätte auf diese Frage wohl geantwortet „Na, die Philosophie!“. Vermutlich erstmal niemand – Zumindest niemand, der nicht das Buch „Nur die Ruhe – einfach gut leben mit Philosophie“ von Albert Kitzler gelesen hat. Denn in diesem Buch wird eindrucksvoll bewiesen, dass die Philosophie so ziemlich in jeder Lebenslage eine Antwort bieten kann. Nun darf man sich dieses Buch nicht als trockenes Sachbuch mit belehrendem Unterton vorstellen, sondern viel mehr als eine Sammlung von Lebensproblemen mit konkreten Antworten. Albert Kitzler schafft einen fiktiven Rahmen, in dem er einen Erzähler installiert, der in einer philosophischen Praxis als Sekretär arbeitet und die Gespräche seiner Chefin mit den Patienten mithört und das wichtigste in Gesprächsform wiedergibt. Die Gespräche beinhalten verschiedene Themen des Lebens rund um die Themen wie man mit sich selbst umgeht, was man von anderen und der Welt erwartet. So geht es beispielsweise um einen Manager, der überlegt, ob er mit einer erfolgreichen Karriere und einem gut gefüllten Bankkonto glücklich sein kann. Es geht aber auch um einen Mann, der seine einzige Tochter verloren hat, obwohl sie noch so jung war und wie er damit umgehen soll. Und so tauchen verschiedenste Persönlichkeiten auf, die man nicht näher kennenlernt, die aber Einblick in die Herausforderungen ihres Lebens geben. Zunächst hätte ich mir gewünscht, dass man mehr über die Personen erfährt, die ihre Probleme erzählen. Doch ich glaube, der Autor hat diese Entscheidung bewusst getroffen, damit wir als Leser die Hinweise nicht ablehnen können, im Sinne von „so ein ähnliches Problem habe ich auch, aber dieses und jenes ist bei mir komplett anders. Bei mir würde das nicht wirken!“ Die Anonymität der Personen macht es uns daher leicht, uns in die Personen hineinzuversetzen und uns selbst zu fragen, wie man den Hinweis für sich selbst umsetzen kann. Ich mochte dieses Buch sehr gerne und kann es nur empfehlen, denn für mich hat es einige Impulse enthalten!

Bringt einem die Philosophie näher
von einer Kundin/einem Kunden aus Trebra am 21.05.2021

Das Buch „Nur die Ruhe“ bringt einem die Gedankengänge der Philosophen einfach erklärt näher. Das Buch hat einen guten, einfachen Schreibstil, den jeder versteht. Die einzelnen Therapiegeschehen sind sinnvoll unterteilt. Was dieses Buch sehr übersichtlich macht. Ich finde die einzelnen Therapieansätze total interessant und ic... Das Buch „Nur die Ruhe“ bringt einem die Gedankengänge der Philosophen einfach erklärt näher. Das Buch hat einen guten, einfachen Schreibstil, den jeder versteht. Die einzelnen Therapiegeschehen sind sinnvoll unterteilt. Was dieses Buch sehr übersichtlich macht. Ich finde die einzelnen Therapieansätze total interessant und ich konnte aus jedem einzelnen etwas für mein eigenes Leben heraus picken. Zum Ende hin finden sich immer kleine Zitate von Philosophen, diese regen zum nachdenken an. Das Buch ist allgemein kein Buch, welches man in einem Ritt durchlesen kann, jeder muss es für sich selbst verstehen und hinterfragen. Ich musste einige Textpassagen mehrfach lesen und habe mir dann dazu meine eignen Gedanken gemacht, denn teilweise findet man ähnliche Situationen wie in den Texten auch in seinem eigenen Leben wieder. Ich würde dieses Buch weiter empfehlen, da es mir sehr gut gefallen hat. Für Einsteiger in dieses Gebiet, ist es perfekt.


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