Vor Ort
Merkzettel Warenkorb
Produktbild: Mein Körper und ich - Freund oder Feind? (Fachratgeber Klett-Cotta, Bd.)

Mein Körper und ich - Freund oder Feind? (Fachratgeber Klett-Cotta, Bd.) Psychosomatische Störungen verstehen. Mit Übungen auf CD

Aus der Reihe Fachratgeber Klett-Cotta

18,00 €

inkl. gesetzl. MwSt., Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails

Verkaufsrang

11581

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

26.10.2012

Abbildungen

mit Audio-CD

Verlag

Klett Cotta

Seitenzahl

140

Maße (L/B/H)

13,3/21,3/1,4 cm

Gewicht

202 g

Farbe

Wollweiß / Messing

Auflage

7. DruckAuflage, 2024

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-608-86035-1

Beschreibung

Produktdetails

Verkaufsrang

11581

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

26.10.2012

Abbildungen

mit Audio-CD

Verlag

Klett Cotta

Seitenzahl

140

Maße (L/B/H)

13,3/21,3/1,4 cm

Gewicht

202 g

Farbe

Wollweiß / Messing

Auflage

7. DruckAuflage, 2024

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-608-86035-1

Herstelleradresse

Klett-Cotta Verlag
Rotebühlstr. 77
70178 Stuttgart
DE

Email: GPSR Kontakt

Ein neues Kapitel für Ihre Bücher

Ein neues Kapitel für Ihre Bücher

Schenken Sie Ihren alten Schätzen ein zweites Leben: Einfach Barcode scannen, Versandetikett ausdrucken, Bücher verschicken und Thalia Geschenkkarte erhalten.

Jetzt verkaufen
Jetzt verkaufen

Noch keine Bewertungen vorhanden

Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel

Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.

Kundinnen und Kunden meinen

Bewertungen (0)

Weitere Artikel finden Sie in
Die Leseprobe wird geladen.
  • Produktbild: Mein Körper und ich - Freund oder Feind? (Fachratgeber Klett-Cotta, Bd.)

  • Vorwort  8

    Einführung  10

    TEIL I: Allgemeine Erklärung und Beratung  15

    1. Eine psychosomatische Störung – was ist das? 16

    2. Was wollen die Symptome sagen – und zu wem?   17

    3. Der Organismus ist intelligent – wie ist das zu verstehen?. 24

    4. Das Ich und sein Körper – Freund oder Feind? 28

    5. Ist Kranksein gesund? – Unterbrechungen sind erwünscht. 31

    6. Mir fehlt etwas – wie finde ich es heraus? 35

    TEIL II: Rhythmusstörungen 45

    1. Gefühlsblindheit – die Angewohnheit, ausschließlich nach draußen zu schauen 47

    2. Anspannung, Unbeweglichkeit, Erstarrung – wie man chronische Rückenschmerzen, Spannungskopfschmerzen oder gar Fibromyalgie bekommen kann   54

    3. Total aus dem Ruder – wie die Dynamik von Migräne, Asthma, Panikattacken verständlich wird 65

    4. Chronische Erschöpfung – wie gerät man in den Burnout und wieder heraus? 76

    5. Wenn der Körper sich erinnert – nichts geht verloren: das Gute nicht, das Schlechte nicht 82

    TEIL III: Der Lebensbogen 89

    1. Wie psychosomatische Störungen auf Entwicklungsaufgaben hinweisen   90

    2. Gegensätze und Balance 122

    Literatur   130

    Text und Übungen Auf der CD

    Ungehorsamkeits-Regel: Sie haben die Wahl!

    Entspannungsübung Der gute Ort: Wo die Seele wohnt

    Sich Schützen: Der Mantel, Der Regenschirm

    Tun und Lassen: Die Grasinsel Abwarten: Der Garten