Arthrose Der Weg zur Selbstheilung | Ursachen erkennen mit der ganzheitlichen Arthrose-Therapie: Selbsthilfe mit den richtigen Nahrungsmitteln, Getränken und Eiweißquellen | Übersäuerung vermeiden

Ich will keinen anderen Ratgeber mehr bzgl. meiner Arthrose. Ich werde auf jeden Fall die Ratschläge beherzigen um meine Arthrose zu lindern oder sogar zu heilen. Es erscheint mir alles sehr logisch, da gut erklärt.

Dieses Buch erklärt die tatsächliche Ursache dieser Erkrankung: Mir war aber nicht so klar, wie wichtig ein Säure-Basen-Verhältnis ist. Es wird die GAT Ganzheitliche Arthrose-Therapie nahe gelegt (eine zu 80 %ige basische Ernährung) inkl. Anleitung + Tagesplan. Wichtig finde ich auch die Anmerkung, dass zwar die Ernährung eine entscheidende Rolle spiele, aber auch Bewegung an der frischen Luft, Tageslicht sowie eine positive Lebenseinstellung als Einheit gesehen werden sollte. Die Schmerzen sollen nach konsequenter Einhaltung schon nach wenigen Wochen vermindert werden bzw. ganz verschwinden. Ebenfalls werden einige basen- und säurebildende Lebensmittel aufgeführt. Ich habe sofort mit der Therapie angefangen und muss sagen: Ich könnte Bäume ausreißen. Alles andere wird die Zeit zeigen. Bin froh, dass ich sofort auf das richtige Buch gestoßen bin.

Sehr gute Darstellung, viele nützliche Literaturnachweise, gut recherchiert. Klare Darstellung der Ursachen und einmalige Hinweise für die Heilung. Ich kann es nur weiterempfehlen. Meine Heilpraktikerin hat den Eiweißwert nachprüfen lassen, da ich unter leichter Arthrose leide, es war ein Volltreffer. Ich gehe zur angegebenen Hotel-Adresse und werde eine einwöchige Kur machen, um mir neue Essgewohnheiten anzueignen. Ich habe Asthma, Heuschnupfen und diverse leichtere Rückenschmerzen nur durch Alternativ-Medizin geheilt bekommen. Ebenso lasse ich mir immer die Beinlänge nachprüfen, sie sind zum Beispiel auch mit ursächlich für Rückenschmerzen. Das Buch liegt voll auf meiner Linie.