Myome selbst heilen Richtig ernähren - die natürliche Alternative zu Pillen und OPs

Was für leckere und einfache Rezepte

Bewertung aus Hude am 13.01.2025
Bewertungsnummer: 2385697
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Vorne ist ein Theorieteil, das Buch besteht aber überwiegend aus Rezepten. Bei den Rezepten stehen dann noch Zusatzinfos. Dadurch wird man „Häppchenweise“ mit Infos zu Lebensmitteln usw. versorgt. Gut finde ich das es einfache Rezepte mit überschaubaren Zutaten sind. Es motiviert die Rezepte auszuprobieren.

Hauptsächlich Rezepte und Ernährungstipps

Bewertung am 12.11.2022
Bewertungsnummer: 1824312
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Wie im Titel schon angemerkt wird, geht es hauptsächlich um Ernährungstipps bei Myomen. Trotzdem hatte ich mir durch die Leseprobe vom Verlag u.a. mehr alternative Heilmethoden z.B. Homöopathie, Akupressur, usw. versprochen. Das wird meiner Meinung nach aber zu kurz und nicht ausführlich genug erwähnt. Hatte mir, wie schon gesagt, mehr erhofft. Nach der Inhaltsangabe, folgt auf Seite 8 - 11 das Vorwort, danach wird auf den Seiten 12 - 17 "Was ist ein Myom ?" und die Therapiemöglichkeiten angeführt, gefolgt von dem Thema Phytotherapie auf den Seiten 18 - 23, ab Seite 24 - 39 geht es dann um die Ernährung, gefolgt von Seite 40 bis 170 mit Rezepten.