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Yoga für Kletterer und Bergsportler

22,90 €

inkl. gesetzl. MwSt., Versandkostenfrei


Beschreibung

Produktdetails

Einband

Gebundene Ausgabe

Erscheinungsdatum

04.07.2022

Abbildungen

301 farbige Fotos

Verlag

Rother Bergverlag

Seitenzahl

168

Maße (L/B/H)

23,6/17/1,5 cm

Gewicht

540 g

Farbe

Cool Grey / Kaffee

Auflage

4., aktualisierte Auflage 2022

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-7633-6086-4

Warnhinweis

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Erscheinungsdatum

04.07.2022

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Verlag

Rother Bergverlag

Seitenzahl

168

Maße (L/B/H)

23,6/17/1,5 cm

Gewicht

540 g

Farbe

Cool Grey / Kaffee

Auflage

4., aktualisierte Auflage 2022

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-7633-6086-4

Herstelleradresse

Bergverlag Rother
Keltenring 17
82041 Oberhaching
DE

Email: bergverlag@rother.de

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    Helene Ewald

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    5/5

    03.01.2020

    Buch (Gebundene Ausgabe)

    Anschaulich erklärt!

    Yoga ist nicht nur gut für Geist und Seele sondern auch für die Muskeln und Gelenke. Man kann sein Gleichgewicht fördern und wird beweglicher, zudem bekommt man nochmal ein ganz anderes Gefühl für den eigenen Körper. Das alles ist unheimlich wichtig fürs Klettern und kann einem auch Helfen, schwerere Routen zu bewältigen! Die Yogastellungen sind gut erklärt und abgerundet wird das ganze durch tolle Berg- und Kletterforos. Auf alle Fälle einen Blick wert.

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