Taiji Qigong Shibashi / Taiji Qigong Shibashi, 3.Satz
Taiji Qigong Shibashi Band 3

Taiji Qigong Shibashi / Taiji Qigong Shibashi, 3.Satz

Gesund und schön mit Qigong

Buch (Taschenbuch)

14,99 €

inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

In diesem Buch Taiji Qigong Shibashi, Dritter Satz erwarten Sie wie gewohnt angenehm leichte und ausgewogene Übungen, die den Körper auf sanfte Weise trainieren und den Geist zur Ruhe kommen lassen.
Außerdem gibt es einige besondere Bewegungsexperimente, die klangvolle Namen tragen wie ‚Wind von links und rechts - stärkt Milz und Magen‘ und ‚Grenzenlose Freude bringt guten Schlaf‘.
Die Übungsreihe ist so einfach, und doch liegt in ihr der Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden. Gerne gebe ich Ihnen Einblick in die Tiefen des Taiji Qigong des dritten Satzes. Lernen Sie, regelmäßig nach den Grundkriterien des Qigong zu üben und erfahren Sie so Ihre ganz eigenen positiven Entwicklungsschritte.
Vielleicht macht es diese Serie deswegen so geheimnisvoll, weil die Ergebnisse „einfach“ phänomenal sein können. Es werden Grundkriterien, Begriffe und deren Bedeutung und Einfluss auf das Übungsgut erklärt. Zum Beispiel warum der Gleichgewichtssinn in diesem Satz so wichtig ist und uns beim Üben glücklich macht. Es erwartet Sie ein ausgeglichener Geist und körperliche und geistige Gesundheit als Belohnung für stetiges Training.
Dieses Buch Taiji Qigong Shibashi, Dritter Satz führt Sie ein gutes Stück weiter auf Ihrem persönlichen Weg der Gesundheit, auf dem ich Sie gerne begleite - gesund und schön mit Qigong.

Giese, Thomas, geb. 1962, praktiziert seit über 30 Jahren Taiji und Qigong. Unterrichtet seit 1998 Taiji Yang-Stil, Schwert-, Fächer- und Stockform, Bewegtes und Stilles Qigong sowie Guolin-Qigong. Ausbildung bei Klaus Schwermann und der Kolibri-Akademie (Foen Tjoeng Lie, Dr. Felicitas Wittstock, Jörg Bienwald u.a.)
Weiterbildungen bei den Meistern Foen Tjoeng Lie, Jian Guiyan, Yang Yun, Su HuaXiang, Wang Li sowie Klaus und Barbara Moegling und vielen anderen in verschiedenen Taiji- und Qigong-Formen, Sporttheorie und Erwachsenen-Pädagogik. Langjährige Erfahrung mit Kursen für Kinder und Jugendliche. ZPP Zertifiziert seid 2015

Details

Einband

Taschenbuch

Altersempfehlung

1 - 99 Jahr(e)

Erscheinungsdatum

31.05.2018

Verlag

Epubli

Seitenzahl

104

Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Altersempfehlung

1 - 99 Jahr(e)

Erscheinungsdatum

31.05.2018

Verlag

Epubli

Seitenzahl

104

Maße (L/B/H)

0,9/21,2/29,9 cm

Gewicht

289 g

Auflage

3. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-7467-2936-7

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