Herz gut, alles gut Wie die neuesten kardiologischen Erkenntnisse Ihnen helfen, Ihr eigener Herz-Experte zu werden. Herzerkrankungen ganzheitlich verstehen und vermeiden. Mit Blutdruck-Pass

Nach Herzinfarkt und Bypass-Operation empfand ich die Lektüre dieses Buches als wohltuend und befreiend. Durch die verständliche Sprache des Autors begreife ich jetzt, was in meinem Körper passiert ist und kann meinem behandelnden Arzt ganz andere Fragen stellen. Ich weiß nun, daß OP und Medikamente zunächst lebensrettend und unverzichtbar sind, mich aber nicht wirklich heilen können. Aus tief empfundenen Mitgefühl mit dem leidenden Menschen ist es ein Herzensanliegen des praktizierenden Mediziners Peters, die individuellen Ursachen der Herz-Kreislauf-Erkrankung herauszufinden, das in Not geratene Herz wieder in Harmonie zu bringen und den chronisch Erkrankten von Grund auf zu heilen. Er läßt den Leser teilhaben an den positiven Erfahrungen seiner ganzheitlichen kardiologischen Arztpraxis. Wir erfahren von weithin noch unbekannten Heilverfahren, die mehr können als Symptome lindern (z.B. EECP), und er belegt aus der Forschung den enormen Stellenwert von Gefühlen für die Gesunderhaltung des Herzens. Eine leicht durchführbare Herzmeditation steht im Zentrum des Buches.Wir können es tatsächlich lernen, unser verengtes, verängstigtes Herz wieder weit und lebensfroh zu machen! Peters verschweigt allerdings auch nicht, daß eine gehörige Portion Selbstdisziplin notwendig ist, wenn wir gesund werden und bleiben wollen. Einiges in unserem Leben werden wir ändern müssen, vor allem in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Streßfaktoren.

Nach Herzinfarkt und Bypass-Operation empfand ich die Lektüre dieses Buches als wohltuend und befreiend. Durch die verständliche Sprache des Autors begreife ich jetzt, was in meinem Körper passiert ist und kann meinem behandelnden Arzt ganz andere Fragen stellen. Ich weiß nun, daß OP und Medikamente zunächst lebensrettend und unverzichtbar sind, mich aber nicht wirklich heilen können. Aus tief empfundenen Mitgefühl mit dem leidenden Menschen ist es ein Herzensanliegen des praktizierenden Mediziners Peters, die individuellen Ursachen der Herz-Kreislauf-Erkrankung herauszufinden, das in Not geratene Herz wieder in Harmonie zu bringen und den chronisch Erkrankten von Grund auf zu heilen. Er läßt den Leser teilhaben an den positiven Erfahrungen seiner ganzheitlichen kardiologischen Arztpraxis. Wir erfahren von weithin noch unbekannten Heilverfahren, die mehr können als Symptome lindern (z.B. EECP), und er belegt aus der Forschung den enormen Stellenwert von Gefühlen für die Gesunderhaltung des Herzens. Eine leicht durchführbare Herzmeditation steht im Zentrum des Buches.Wir können es tatsächlich lernen, unser verengtes, verängstigtes Herz wieder weit und lebensfroh zu machen! Peters verschweigt allerdings auch nicht, daß eine gehörige Portion Selbstdisziplin notwendig ist, wenn wir gesund werden und bleiben wollen. Einiges in unserem Leben werden wir ändern müssen, vor allem in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Streßfaktoren.

Das Buch ist wirklich leicht verständlich geschrieben und widmet sich den häufigsten Herz-Kreislauf-Erkrankungen und zeigt Wege auf, wie man seine Herzgesundheit auch mit natürlichen und nicht invasiven Methoden sehr gut beeinflussen kann. Toll ist auch die Gestaltung des Buches, sehr aufgelockert durch Grafiken und Cartoons. Schön ist auch der beiliegende Herzbegleiter. Ich denke ganz besonders für Menschen mit koronarer Herzerkrankung ist es sehr gewinnbringend. Ich habe es mit Freude gelesen, viel gelernt und bin begeistert, dass auch die seelische Seite des Herzens mit betrachtet wird, das kommt ja leider in der heutigen Kardiologie oft viel zu kurz. Ein rundum gelungenes Buch für Menschen mit Herzerkrankungen, die nicht die 0815-Medizin wünschen.