Gesundheit optimieren – Leistungsfähigkeit steigern

Inhaltsverzeichnis

Unsere Evolution weist uns den Weg.- Biochemie: Grundlage Ihrer Gesundheit und Leistungsfähigkeit.- Behind the Scenes: Wie der Mensch mit seiner Umwelt interagiert.-Angewandte Biochemie I: Essenzielle Mikronährstoffe.-Angewandte Biochemie II: Mitochondrien.- Angewandte Biochemie III: Hormone und Botenstoffe.- Angewandte Biochemie IV: Neurotransmitter.- Angewandte Biochemie V: Arteriengesundheit.- Angewandte Biochemie VI: Insulinsensitivität.- Angewandte Biochemie VII: Genetisches Maximum.- Nachwort: "Don’t seperate – it’s part of the result".

Gesundheit optimieren – Leistungsfähigkeit steigern

Fit mit Biochemie

Buch (Set mit diversen Artikeln)

24,99 € inkl. gesetzl. MwSt.

Gesundheit optimieren – Leistungsfähigkeit steigern

Ebenfalls verfügbar als:

eBook

eBook

ab 19,99 €
weitere Ausführungen

weitere Ausführungen

ab 24,99 €

Beschreibung


Gesundheit, Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit entstehen in Ihren Zellen. Sind die Zellen fit, erzeugen sie biologischen Rückenwind für Alltag, Sport und Beruf. Ganz nebenbei verlieren Sie überschüssiges Körpergewicht und werden psychisch belastbarer. Die gute Nachricht ist: Sie können die Funktion Ihrer Zellen stärken und damit Ihre Gesundheit verbessern.

Erfahren Sie mit diesem Buch, was Zellen brauchen, um ihre volle Kraft zu entfalten und was Sie selbst tun können, um leistungsfähiger zu werden. Lernen Sie, wie die Biochemie des Körpers funktioniert, worin die Ursachen von Störungen wie Schilddrüsenunterfunktion oder Antriebslosigkeit liegen und wie Sie diese in vielen Fällen selbst beheben können.

Verstehen Sie die naturwissenschaftlichen Gesetze des Körpers und nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand!




Christoph Michalk, BSc. Biowissenschaften (Zelluläre Biochemie), ist der Gründer des Blogs edubily und Autor der erfolgreichen Bücher „Das Handbuch zu Ihrem Körper“ und „Stoffwechsel beschleunigen“.



Details

Einband

Set mit diversen Artikeln

Erscheinungsdatum

22.03.2019

Verlag

Springer Berlin

Seitenzahl

223

Maße (L/B/H)

23,3/15,4/1,7 cm

Beschreibung

Details

Einband

Set mit diversen Artikeln

Erscheinungsdatum

22.03.2019

Verlag

Springer Berlin

Seitenzahl

223

Maße (L/B/H)

23,3/15,4/1,7 cm

Gewicht

363 g

Auflage

1. Auflage 2019

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-662-58230-5

Das meinen unsere Kund*innen

5.0

2 Bewertungen

Informationen zu Bewertungen

Zur Abgabe einer Bewertung ist eine Anmeldung im Kund*innenkonto notwendig. Die Authentizität der Bewertungen wird von uns nicht überprüft. Wir behalten uns vor, Bewertungstexte, die unseren Richtlinien widersprechen, entsprechend zu kürzen oder zu löschen.

5 Sterne

(2)

4 Sterne

(0)

3 Sterne

(0)

2 Sterne

(0)

1 Sterne

(0)

sehr gutes Buch

Bewertung aus Solingen am 29.04.2019

Bewertet: Buch (Set mit diversen Artikeln)

Das Buch liefert die wichtigsten Informationen über die Stoffwechselvorgänge im menschlichen Körper und geht dabei auch auf die evolutionäre Entwicklung des Menschen ein. Es ist sehr verständlich geschrieben und geht meist doch ins Detail. Man kann deshalb Schlüsse für sich selbst rausziehen und wird motiviert, über den eigenen Körperzustand nachzudenken und nicht einfach nur fremde Konzepte zu kopieren, die nicht zu einem passen. Leute, die bisher kaum etwas mit Naturwissenschaften zu tun hatten, werden eventuell etwas überfordert. Wenn das Interesse am Thema entsprechend groß ist, sollten jedoch auch solche Leute das Buch lesen.

sehr gutes Buch

Bewertung aus Solingen am 29.04.2019
Bewertet: Buch (Set mit diversen Artikeln)

Das Buch liefert die wichtigsten Informationen über die Stoffwechselvorgänge im menschlichen Körper und geht dabei auch auf die evolutionäre Entwicklung des Menschen ein. Es ist sehr verständlich geschrieben und geht meist doch ins Detail. Man kann deshalb Schlüsse für sich selbst rausziehen und wird motiviert, über den eigenen Körperzustand nachzudenken und nicht einfach nur fremde Konzepte zu kopieren, die nicht zu einem passen. Leute, die bisher kaum etwas mit Naturwissenschaften zu tun hatten, werden eventuell etwas überfordert. Wenn das Interesse am Thema entsprechend groß ist, sollten jedoch auch solche Leute das Buch lesen.

Sehr informativ

Bewertung aus Wilhering am 22.04.2019

Bewertet: Buch (Set mit diversen Artikeln)

Toll geschrieben weil verständlich. Empfehlenswert. Leider 10 Worte notwendig um die Mindestanforderungen zu erfüllen.

Sehr informativ

Bewertung aus Wilhering am 22.04.2019
Bewertet: Buch (Set mit diversen Artikeln)

Toll geschrieben weil verständlich. Empfehlenswert. Leider 10 Worte notwendig um die Mindestanforderungen zu erfüllen.

Unsere Kund*innen meinen

Gesundheit optimieren – Leistungsfähigkeit steigern

von Christoph Michalk

5.0

0 Bewertungen filtern

Weitere Artikel finden Sie in

  • Gesundheit optimieren – Leistungsfähigkeit steigern
  • Unsere Evolution weist uns den Weg.- Biochemie: Grundlage Ihrer Gesundheit und Leistungsfähigkeit.- Behind the Scenes: Wie der Mensch mit seiner Umwelt interagiert.-Angewandte Biochemie I: Essenzielle Mikronährstoffe.-Angewandte Biochemie II: Mitochondrien.- Angewandte Biochemie III: Hormone und Botenstoffe.- Angewandte Biochemie IV: Neurotransmitter.- Angewandte Biochemie V: Arteriengesundheit.- Angewandte Biochemie VI: Insulinsensitivität.- Angewandte Biochemie VII: Genetisches Maximum.- Nachwort: "Don’t seperate – it’s part of the result".