Mein duftes Jahr Mit zwölf ätherischen Ölen durch die Jahreszeiten

"Mein duftes Jahr" von Gisela Leinberger ist ein ganz wunderbarer Ratgeber in Sachen Düfte. Als Besonderheit sind hier die verschiedenen Düfte mit den Jahreszeiten verbunden. Das Buch ist wunderschön gestaltet und sehr abwechslungsreich. Es gibt viele Tipps zu Düften und ätherischen Ölen, auch Hydrolaten. Es wird aufgezeigt, wie und wo sie gewonnen und verarbeitet werden und es werden auch Bezugsquellen genannt, um gute Ware zu erhalten. Es gibt umfangreiche Rezepte und Anwendungsmöglichkeiten, von der Küche über die Kosmetik bis zum Wohlbefinden mit einem bestimmtem Raumduft. Hier muss ich wieder betonen, wie liebevoll jede Seite mit Fotos und zusammenfassenden Textboxen versehen ist. Man kann hier einfach in der Reihe der Jahreszeiten lesen oder nach einem bestimmten Duft oder Rezept suchen. Zu jeder Jahreszeit werden drei Düfte zugeordnet und über diese, und auch die Pflanze dazu. erfährt man wirklich sehr viel. Abgerundet wird alles noch mit Dosierungsempfehlungen und auch Aufbewahrungsmöglichkeiten und Lagerfristen. Ganz tolle Kombinationsmöglichkeiten der verschiedenen Düfte schlägt die Autorin hier vor, auf die ich so nie gekommen wäre, die aber gut funktionieren. Man merkt jeder Seite an, wieviel Kenntnisse, Herzblut und Zeit darin stecken. Dieses Buch bekommt einen Ehrenplatz in meinem Regal, damit ich es jederzeit wieder zur Hand nehmen und darin stöbern und nachlesen kann.

Den Jahresverlauf mit Düften zu bestreiten, ist eine schöne Idee. Denn es gibt ja auch in der Natur bestimmte Düfte, die wir mit verschiedenen Jahreszeiten verbinden. So macht es auch Sinn, einzelne Düfte in den unterschiedlichen Jahreszeiten gezielt in den Vordergrund zu rücken. Gisela Leinberger hat mit ihrem Buch "Mein duftes Jahr" ein schönes Buch geschrieben, durch das ich sehr viel Neues über Düfte lernen durfte. Angefangen bei der Produktion der ätherischen Öle, erfährt man viel Wissenswertes, wie diese gewonnen werden und gewinnt auch einen Eindruck, warum die Preise für naturreine ätherische Öle so viel höher sind als für synthetische Dufterzeugnisse. Neu war mir das Konzept, auch Hydrolate zu verwenden, die während des Destillationsprozesses ebenfalls anfallen und nicht so intensiv wie die Öle sind. Dadurch ergeben sich viele Anwendungsmöglichkeiten, bei denen eine geringere Intensität des Duftes bzw der Wirkung der Pflanze verwendet werden soll. Beispielsweise finden diese in Kosmetika oder auch zum Verfeinern von Speisen ihren Platz. Ein sehr spannender Aspekt. Toll sind auch die vielen Rezepte, die mir größtenteils nie in den Sinn gekommen wären und im Internet viel schwieriger aufzustöbern sind. Ein rundum gelungenes Buch für alle, die sich mit Düften näher beschäftigen wollen oder auch neue Ideen suchen, wie sie bereits bekanntes Düfte ansprechend mischen oder anderweitige verwenden können.

Gisela Leinberger ist als Autorin und Journalistin tätig und gibt ihr umfangreiches Wissen in Vorträgen und Seminaren weiter. Neu ist nun ihr wunderschönes Buch, das uns mit 12 ätherischen Ölen durchs Jahr begleiten möchte. Bevor sich der Leser auf den Weg durch die Jahreszeiten begeben kann, informiert Gisela Leinberger über ätherische Öle im allgemeinen, Pflanzenwässe und Trägersubstanzen. Auch über Handhabung und Aufbewahrung der verschiedenen Düfte erfährt man viel Wissenswertes. Dann kommt der für mich interssanteste Teil des Buches: die Rezepte. Die Autorin hat für jede Jahreszeit 3 passende ätherische Öle ausgesucht, die von inspirierenden Rezepten begleitet werden. Ob Körperöle, Mischungen für die Duftlampe oder Raumspray - auf den Leser wartet über 200 Rezepturen, die sich einfach und ohne große Fachkenntnis für jeden umsetzen lassen. Mich persönlich konnte dieses Buch mehr als begeistern und bringt mir unheimlich viele Inspirationen. Auch die Idee, Düfte nach Jahreszeiten anzuwenden, finde ich einfach toll. "Mein duftes Jahr" kann ich wirklich jedem empfehlen ,der sich für ätherische Öle und ihre Wirkweise auf Körper, Geist und Psyche interessiert. Ein Werk, dass man immer wieder gerne zur Hand nimmt und daraus sicher die ein oder andere Lieblingsmischung für sich entdeckt!

Mit zwölf ätherischen Ölen durch die Jahreszeit, ein tolles Dufterlebnis für das Wohlbefinden. Schon das Cover hat mich gereizt das Buch in die Hand zu nehmen. Schlägt man es auf, begegnen einem auf den Umschlaginnenseiten bereits eines für jeden Monat, zusätzlich noch mit einer ersten Beschreibung. Ich war sofort in meinem Element. Ich genieße oft z.B.bei Spaziergängen, im Wald oder Garten die Gerüche, die gerade in der Luft schwirren. Gisela Leinberger sensibilisiert in ihrem Buch da zusätzlich. Sie weist auf den Rhytmus der Natur hin. Jeder Monat hat einen einzigartigen Duft, zu dem es noch die Wirkweisen sowie Anwendungen gibt. Sie bietet uns Einsicht in eine Thematik, die ich für meinen Teil sehr interessant finde, denn es geht um mein persönliches Wohlbefinden. Unterstützend hierzu gibt es noch reichlich Illustrationen, Info Boxen, tolle Beschreibungen, Vorschläge für Kombinationen, Tinkturen, Spays usw. Es gibt Fakten, Tricks und Tipps, eine Dosierungsanleitung und Handhabungsweisen. Zum Ende hin gibt es noch Bezugsquellen, einen Rezepte Index und wo man sich noch Infos holen kann. Das liest man nicht mal so eben weg, sondern es ist ein toller Ratgeber, den man immer wieder nutzen wird und den man auch toll als Geschenk mitnehmen kann.

Tolles Buch mit praktischen Tipps, die für wunderbare Düfte sorgen Giesela Leinberger hat mit diesem Buch ein, auf den ersten Blick, sehr ansprechendes Buch verfasst, welches mich von der Aufmachung und dem Inhalt überzeugt hat. Mir hat die Idee des Buches gleich gefallen, da Düfte etwas wunderbares sind. Und genau deshalb finde ich die vielen praktischen Tipps für den Alltag, bezogen auf die einzelnen Jahreszeiten super. Die Bilder und Fotos unterstützen den Text und lockern das Buch auf, was ich super finde, weil ich auch nicht bei jeder Pflanze ein Bild im Kopf hatte Dazu schreibt die Autorin sehr angenehm und vermittelt sehr viel Wissen zu den einzelnen Düften, weshalb ich das Buch sehr gerne gelesen habe. Auch die Vielfalt der Anwendungsbereiche und die Rezepte dazu runden das Buch ab. Mich hat das Buch begeistert, weil es durch Vielfalt und praxistaugliche Tipps überzeugt. Daher volle 5 von 5 Sternen von mir und eine klare Leseempfehlung für alle Duftfans.