4 Wege zu mehr Stresskompetenz

4 Wege zu mehr Stresskompetenz

Wie Sie souverän und achtsam leben

Buch (Gebundene Ausgabe)

29,90 €

inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

Details

Einband

Gebundene Ausgabe

Erscheinungsdatum

30.03.2021

Verlag

GABAL

Seitenzahl

184

Maße (L/B/H)

21,5/15,1/1,9 cm

Beschreibung

Details

Einband

Gebundene Ausgabe

Erscheinungsdatum

30.03.2021

Verlag

GABAL

Seitenzahl

184

Maße (L/B/H)

21,5/15,1/1,9 cm

Gewicht

502 g

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-96739-047-6

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zur Selbstbestimmung gemeistert!

Bewertung aus Ruswil am 29.04.2021

Bewertungsnummer: 1489164

Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

detailliert und wirklich sehr übersichtlich dargestellt, ich kann dieses Buch für eine Standortbestimmung für sich selbst sehr empfehlen. Riesen Dank an diejenigen, welche diese ausführliche Arbeit geleistet haben.
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zur Selbstbestimmung gemeistert!

Bewertung aus Ruswil am 29.04.2021
Bewertungsnummer: 1489164
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

detailliert und wirklich sehr übersichtlich dargestellt, ich kann dieses Buch für eine Standortbestimmung für sich selbst sehr empfehlen. Riesen Dank an diejenigen, welche diese ausführliche Arbeit geleistet haben.

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Interaktives Buch, das persönlich hilft

Kathrin aus Darmstadt am 01.04.2021

Bewertungsnummer: 1475712

Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Lothar Seiwert, Manuale Jacob-Niedballa und Debora Karsch haben mit ihrem Buch zur Stresskompetenz ein interaktives Werk verfasst. Mir gefällt vor allem die Praxis in diesem Buch, wodurch es für jeden persönlich anwendbar ist. Auch die vielen Übungen und Tests machen jedem seine eigene Situation bewusst und genau dadurch habe ich mich sehr intensiv mit dem Buch beschäftigt. Dazu ist der Schreibstil, trotz der Vielfalt an Informationen, sehr angenehm zu lesen und auch die persönliche Ansprache macht das Buch sehr nahbar. Die Gestaltung des Buches ist sehr ansprechend, da Grafiken integriert sind, und die Tabellen farblich hervorgehoben sind. Insgesamt hat mich das Buch überzeugt, weil es Theorie vermittelt und diese gleich persönlich umgesetzt werden kann. Daher erhält es 5 von 5 Sternen.
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Interaktives Buch, das persönlich hilft

Kathrin aus Darmstadt am 01.04.2021
Bewertungsnummer: 1475712
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Lothar Seiwert, Manuale Jacob-Niedballa und Debora Karsch haben mit ihrem Buch zur Stresskompetenz ein interaktives Werk verfasst. Mir gefällt vor allem die Praxis in diesem Buch, wodurch es für jeden persönlich anwendbar ist. Auch die vielen Übungen und Tests machen jedem seine eigene Situation bewusst und genau dadurch habe ich mich sehr intensiv mit dem Buch beschäftigt. Dazu ist der Schreibstil, trotz der Vielfalt an Informationen, sehr angenehm zu lesen und auch die persönliche Ansprache macht das Buch sehr nahbar. Die Gestaltung des Buches ist sehr ansprechend, da Grafiken integriert sind, und die Tabellen farblich hervorgehoben sind. Insgesamt hat mich das Buch überzeugt, weil es Theorie vermittelt und diese gleich persönlich umgesetzt werden kann. Daher erhält es 5 von 5 Sternen.

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von Lothar Seiwert, Manuela Jacob-Niedballa, Debora Karsch

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