Stefanie Stahl
1. So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
- 22%
So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl Damit das Leben einfach wird
Gesprochen von
Variante: CD Lesung
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Beschreibung
Details
Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mit ihren Mitmenschen auf Augenhöhe. Der Selbstwert bestimmt unser Lebensgefühl, unsere Beziehungen und unsere seelische und körperliche Gesundheit. Die Psychologin und Bestsellerautorin Stefanie Stahl ist davon überzeugt, dass ein niedriges Selbstwertgefühl kein unabänderliches Schicksal ist. In anschaulichen Beispielen führt sie uns vor Augen, wie wir unser Selbstwertgefühl stärken können: indem wir uns selbst akzeptieren, klar kommunizieren, zielgerichtet handeln, unsere Gefühle regulieren – und lernen, das Leben zu genießen.Dieses Hörbuch ist in einer gekürzten Fassung 2015 unter dem Titel »Leben kann auch einfach sein!« bereits bei Argon Balance erschienen. Vollständige Lesung, gesprochen von Nina West.1 mp3-CD, Laufzeit 9 Stunden, 20 Minuten.
Ungekürzte Lesung mit Nina West
1 MP3-CD, 9h 20min
Ausstattung: 1 mp3
Ungekürzte Lesung mit Nina West
1 MP3-CD, 9h 20min
Ausstattung: 1 mp3
Unsere Kundinnen und Kunden meinen
Neue Lieblingspsychologin
Bewertung am 12.02.2025
Bewertungsnummer: 2410901
Bewertet: Hörbuch-Download
Mein erster Kontakt mit den Büchern von Frau Stahl und sicher nicht mein letzter. Komplexe Themen werden einfach und verständlich vermittelt, sodass man regelrecht darin versinkt. Und das ist in vielen Fällen der Schlüssel, um Zugang zum Leser zu finden und eine positive Veränderung zu bewirken.
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Hilfreiches Buch
Bewertung aus Halle am 15.09.2023
Bewertungsnummer: 2022702
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Stefanie Stahl schreibt in einer wunderbar anschaulichen Art und Weise. Sie erklärt verschiedene Muster und deren Ausprägungen und Auswirkungen aufs Selbstwertgefühl. Ich konnte mich in vielen Beispielen wiederfinden und mir hat es geholfen mich selbst besser zu verstehen und das Thema Selbstwert auf eine neue Art angehen zu können. Ich kann das Buch weiterempfehlen.
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Meinungen aus unserer Buchhandlung
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Ein toller Einstieg in das Thema Selbstwertgefühl
Bewertet: eBook (ePUB)
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Viel Geschwafel, aber wie soll man ein Buch sonst füllen?
Bewertet: eBook (ePUB)
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