Gruß vom Fuß Das große Buch zur Fußgesundheit. Vorbeugen, behandeln, heilen und pflegen. Mit Übungen, neuen Therapien und Hilfestellungen vor und nach Operationen
25,00 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
17.05.2022
Verlag
RivaSeitenzahl
272
Maße (L/B/H)
24,3/19,5/2,3 cm
Gewicht
902 g
Farbe
Aquamarin
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7423-2065-0
Gemeinsam zeigen Ihnen Physiotherapeutin Stella Arndt und Fußchirurgin Dr. med. Sabine Bleuel, wie Sie Ihre Füße richtig pflegen, welche Methoden Sie selbst anwenden können, um Beschwerden vorzubeugen und zu lindern, was die Füße nach einer Operation brauchen, wenn diese nicht mehr vermeidbar ist, aber auch, was Diabetes mit Fußproblemen zu tun hat. Die Autorinnen gehen ausführlich auf die Physiologie und Anatomie des Fußes ein und erklären, wie richtiges Gehen aussieht, welches Schuhwerk optimal ist, ob Einlagen sinnvoll sind oder nicht und mit welchen Übungen Sie präventiv Fußfehlstellungen entgegenwirken. Sie bieten Lösungen für die häufigsten Beschwerden und Krankheiten und stellen kaum bekannte Therapiemethoden vor, die den Zusammenhang von Körper und Seele für die Heilung der Füße nutzen, wie die Injury Recall Technique, stilles Qigong oder Jin Shin Jyutsu. Ausgestattet mit diesem Wissen werden Sie Ihren Füßen zukünftig die Aufmerksamkeit schenken, die sie verdienen, und wieder schmerzfrei durchs Leben gehen.
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Zum Bewerterprofil von Ursula Kallipke
Ursula Kallipke
Thalia Erlangen
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Buch (Gebundene Ausgabe)
Mit dem ersten Schritt fängt alles an....
Sie tragen uns soweit wir wollen- in den meisten Fällen jedenfalls! Und damit das so bleibt, sollten wir ihnen ruhig etwas mehr Aufmerksamkeit schenken: Unseren Füßen! Denn wenn's im Fuß zwickt, ist der Rückenschmerz nicht weit. Wenn Sie dieses Buch aufschlagen, finden Sie sowohl Tipps um das Wohlbefinden ihrer "Treter" zu erhalten, wie auch unterstützende Maßnahmen, wenn es nicht mehr so gut um sie steht. Ein sehr vielseitiger und informativer Ratgeber!
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