2x 14-tägiger kompletter Speiseplan bei Histamin-Unverträglichkeit und Gluten-Sensitivität
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- Hardcover ausgewählt
- Taschenbuch
- eBook
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Sprache:Deutsch
34,90 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
27.07.2022
Verlag
TreditionSeitenzahl
256
Maße (L/B/H)
22,6/17,5/2,3 cm
Gewicht
730 g
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-347-55750-5
- Zwei-Wochen Speiseplan, fortlaufend aufgebaut und im Wechsel von vegetarisch und Fleisch/Fisch Gerichten.
- Ein systematisches Koch-Gerüst, mit dem man dann nur noch je nach Jahreszeit die Lebensmittel wechseln muss.
- Auflistung der Wirkungen aller Inhaltsstoffe der Kräuter und Gewürze. Spezielle Gewürze für HIT-Rezepte.
- Zusätzlich mit Teezubereitungen als Anregung für abwechslungsreiche, die Gesundheit unterstützende Getränke.
- Listen für Frühstück und Abendessen hinsichtlich der Verträglichkeit der Nahrungsmittel.
- Infos zu Histamin-Unverträglichkeit und Gluten-Sensitivität, Fruktose und Süßungsmittel.
- Infos zu potentiellen Mangelerscheinungen bei spezieller HIT-Ernährung.
- Infos zu den Grundlagen menschlicher Ernährung (Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Eiweiß, Mineralien, Spurenelemente
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