Endlich Ruhe im Magen Rezepte gegen Sodbrennen, Gastritis und Reizmagen
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Deutsch
19,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
10553
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
02.08.2022
Abbildungen
Raster, nicht spezifiziert, Illustrationen, nicht spezifiziert
Verlag
Gräfe und Unzer Verlag GmbHSeitenzahl
192
Maße (L/B/H)
19,7/16,2/1,6 cm
Gewicht
355 g
Farbe
Seidengrau
Auflage
5
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8338-8419-1
Leiden Sie an Sodbrennen, Gastritis oder Reizmagen? Mildern Sie Ihre Beschwerden mit köstlichen Rezepten und Praxiswissen aus dem neuen Kochbuch für gesunde Ernährung!
Echte Hilfe bei Magenproblemen können Aufklärung über Ernährung sowie die passende Auswahl an Lebensmitteln leisten. Genau da setzt das Kochbuch „Endliche Ruhe in Magen“ an. Es vermittelt Ihnen Praxiswissen zu den Themen Reizmagen, Sodbrennen, Gastritis, Reflux und Entzündungen. Viele der Erkrankungen hängen mit der falschen Ernährung zusammen und können ganz ohne Medikamente verbessert werden.
Das Reizmagen Kochbuch ist das Richtige für Sie, wenn:
- Sie an einem nervösen Magen leiden
- Sie schon unzählige Medikamente ohne Erfolg ausprobiert haben
- Sie auf Protonenpumpenhemmer aufgrund der Nebenwirkungen verzichten wollen
- Sie mehr über gesunde Ernährung lernen und verstehen wollen
- Sie gerne öfter selbst kochen wollen
- Sie die richtigen Lebensmittel für einen gesunden Magen und Darm kennen lernen wollen
- Sie sich an köstlichen Mahlzeiten erfreuen
Kochbuch gesunde Ernährung
Nicht nur die Rezepte, sondern auch ein ausführlicher Theorieteil der hoch qualifizierten Autorinnen überzeugen in diesem Werk. Verdauung und Magenfunktion werden genau unter die Lupe genommen, ebenso Stresssymptome und Möglichkeiten der Linderung. Aufklärung über passende und ungeeignete Lebensmittel findet so statt, dass Sie direkt loskochen können.
Entdecken Sie diese Rezepte für einen gesunden Magen:
- Anis-Dinkel-Brötchen
- Reisbrei mit Beeren und Mandeln
- Hähnchentopf mit Reis und Koriander
- Seelachs auf Schmorgurken
- French Toast mit Hüttenkäsesalat
- Himbeer-Müsli-Muffins
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Cornelia Dygatz
Thalia Mayersche Bottrop
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Buch (Taschenbuch)
Wirklich endlich Ruhe im Magen!
Dieses Buch ist wirklich richtig, richtig gut! Der erste Teil des Buches beschäftigt sich mit den verschiedenen Unverträglichkeiten und welche Alternativen man zu sich nehmen kann. Bei mir ist es der gemeine Reflux und mir hilft der Leinsamen-Aufguss (mit Goldleinsamen) und Kaugummi (ohne Zucker) kauen. Die Rezepte sind für jeden verständlich erklärt und es sind normale Zutaten ohne Schnickschnack. Was ich toll finde: Viele Rezepte sind für die akute Phase gemacht! Die Kartoffelwaffeln schmecken richtig gut und da ich ein Fan von roter Bete bin, kommt sie hier auch nicht zu kurz. Und auch die Naschrezepte kommen hier nicht zu kurz :-)
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