Zur Ruhe finden Meditationen für zu Hause
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
08.07.2024
Verlag
HerderSeitenzahl
112
Maße (L/B/H)
18,9/12,3/1,7 cm
Gewicht
91 g
Farbe
Hellbraun
Auflage
1. Auflage
Übersetzt von
Ursula Richard
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-451-07235-2
Frieden finden mitten in unserem umtriebigen Leben. Raum schaffen für die Stille – zu Hause. Thich Nhat Hanh zeigt uns, wie wir mit einfachen Übungen Oasen der Achtsamkeit in unserem Alltag finden. Einer Glocke lauschen, dem Atem Raum geben oder den Kuchen im Kühlschrank als die Chance erkennen, all dem Stress zu entkommen. Ein wunderbares Buch, das uns unsere vertrauteste Umgebung in einem neuen Licht erscheinen lässt.
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