Lieben ohne Leiden Wie du zu tiefer Verbindung mit dir selbst und einer erfüllten Partnerschaft findest. Mit Psychosynthese das innere Kind heilen und glückliche Beziehungen aufbauen

Wie wir von problematischen Ursprungs-, Selbst- und Paarbeziehungen zu authentischer Liebe kommen können.

Bewertung am 14.01.2024
Bewertungsnummer: 2108983
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Dieses spannend und flüssig zu lesende Buch verbindet meiner Meinung nach auf einzigartige Weise Konzepte der transgenerationalen Traumaweitergabe, sowie des Beziehungstraumas aus der Kindheit mit der Paartherapie und Selbsterkenntnis und -Therapie. Dem Ansatz der Autorin zu Grunde liegt die Psychosynthese sowie Arbeit mit dem inneren Kind. Ich konnte viel Neues daraus lernen und mir konstruktive Gedanken zu meiner Kindheit und Beziehung machen, wie z. Bsp.: die 5 Phasen der Beziehungsentwicklung, die Grundlagen der Bindung in der Kindheit, Eltern-Introjekte, viele Aspekte der Liebe. Regelmässig kommen hervorgehobene Übungen zur Imagination und Anregungen zum (Tagebuch-)Schreiben dazu vor. Es ist tatsächlich in erster Linie auf den Leser ausgerichtet, dass er mehr über seine Hintergründe erkennen und sich auch selbst mehr mit seinem inneren Kind bzw. sich selbst verbinden möge. Zwischendurch kommen auch kurze wissenschaftliche Abschnitte vor. Es ist professionell und erfahrungsbasiert gehalten und zum besseren Verständnis der Inhalte und Anwendungen gespickt mit vielen Fallbeispielen aus ihrer Praxis, die z. T. auch das Buch durchziehen. Eine absolut augenöffnende Lektüre und klare Empfehlung, auch für Leute ohne Paarprobleme, um sich über in einem selbst wirkende Muster aus der Kindheit klarer zu werden.

Herzverbunden und Motivierend!

OS aus Rheinland am 18.12.2023
Bewertungsnummer: 2090674
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Inneres Kind - so wirklich klar war mir das nie, was, wie und...wie wirklich wirklich. ...und nun ist mein Inneres Kind - der Kleine - mir, im besten Fall, ständig bewusst! Und spürbar! In dem Buch wird das innere Kind so lebendig und nachvollziehbar! Praxisnah mit vielen Fallbeispielen und sehr stimmigen Übungen lassen sich all die Problematiken rund um das innere Kind gut verstehen und einen Zugang finden. Gerade auch für jemanden der sich neu mit dem Thema beschäftigt. Die Übungen helfen da sehr, wobei vermutlich der geschützte Raum einer Gruppe da sicher intensiver wirkt. Als ehemaliger Seminarteilnehmer wird der ganze Prozess aber hier nochmal sehr lebendig und theoretisch weiter untermauert und motiviert dran zu bleiben. Und dann ließt sich das Buch einfach schön und flüssig und es macht Spaß den Ausführungen zu folgen! Danke!