Emotionale Intelligenz für Führungskräfte & Teams Digitale und analoge Trainingsmethoden zur Stärkung von EQ-Kompetenzen

Emotionale Intelligenz ist viel mehr als eine „Soft-Skill“, sondern für Führungskräfte, die erfolgreich und gleichzeitig menschlich führen wollen, ein „Must-Have“. Und auch für jeden Mitarbeitenden ein wesentlicher Baustein für ein gutes Miteinander und eine kooperative Zusammenarbeit. Emotionale Intelligenz bewirkt ein selbst reflektiertes, authentisches Handeln und eine klare und respektvolle Kommunikation. Und stellt sicher, dass Emotionen nicht mehr als Tabuthema im Raum stehen, sondern als hilfreiche Information gesehen werden. Aus diesem Grund bin ich so begeistert von diesem Buch! Das Buch ist untergliedert nach den vier EI-Bereichen 1. „Selbstbewusstheit“ 2. „Selbstregulation“ 3. „Empathie“ 4. „Beziehungsmanagement“. Zu jedem Bereich findet man entsprechende, gut erklärte Übungen. Jede Übung wird hinsichtlich Einsatzmöglichkeiten, Schritt für Schritt Anleitung (Vorbereitung, Durchführung, Reflexion), Tipps, Varianten und Hintergrundinfo nachvollziehbar erläutert. Es gibt immer eine praktische Übersichtsbox mit Angaben zum zeitlichen Aufwand, der Teilnehmerzahl, den abgedeckten EI-Komponenten und der emotionalen Tiefe (sehr hilfreich für die Entscheidung für oder gegen das Tool je nach Teilnehmenden). Wie immer gibt es Download-Material, das den Einsatz der Methoden ergänzt. Alexandra Götzfried ist es mit diesem Buch gelungen praktische und alltagstaugliche Methoden aufzuzeigen, wie die Themen „Emotionen“ und "EI" in Unternehmen weiter etabliert werden können. Herzlichen Dank für das Teilen der Erfahrungen und Methoden!

Das Buch „Emotionale Intelligenz für Führungskräfte & Teams. Digitale und analoge Trainingsmethoden zur Stärkung von EQ-Kompetenzen“ von Alexandra Götzfried (Hrsg.) ist ein wahres Wunderwerk. Allein die Tatsache, dass dieses Buch die Emotionale Intelligenz als elementares Element des menschlichen Miteinanders in den Vordergrund stellt, ist hervorragend. Dieses Thema sollte nicht verachtet werden und der Fakt, dass dieses Werk und die darin beschriebenen Methoden darauf abzielen durch Emotionale Intelligenz u.a. selbstreflektierter und empathischer zu werden sowie die eigene Kommunikation zu verbessern und damit einen fürsorglichen und wertschätzenden Umgang zu schaffen, ist so wichtig. Was mir besonders gut gefällt, ist ebenfalls der Hinweis zu Beginn, dass man die Methoden vor der Anwendung selbst ausprobieren sollte. Das ist grundsätzlich wünschenswert, aber in diesem Fall sicherlich unabdingbar, um die gewünschten Kompetenzen authentisch vermitteln zu können. Auch, dass die Kritik am Konzept der Emotionalen Intelligenz nicht verschwiegen wird, sondern einen Platz in diesem Buch findet, finde ich löblich. Mit der Erklärung, warum dieses Buch trotzdem danach aufgebaut ist, fühlt man sich gleich gut informiert und abgeholt. Das Buch ist neben der Einführung ins Thema und dem Abschluss untergliedert nach den EI-Bereichen „Selbstbewusstheit“, „Selbstregulation“, „Empathie“ und „Beziehungsmanagement“. Zu jedem Bereich findet man entsprechende Übungen, welche in sich wieder schlüssig aufgebaut und gut nachvollziehbar erklärt werden. Die Übersichtsbox mit Angaben zum zeitlichen Aufwand, der Teilnehmerzahl, den abgedeckten EI-Komponenten und der emotionalen Tiefe (auch ein Aspekt, der stets mitbedacht werden sollte), aber dann auch der weitere Aufbau nach Einsatzmöglichkeiten, Schritt für Schritt-Anleitung, Tipps und Varianten, ergänzt durch Quellen/Hintergründe und teilweise Bilder und Download-Material machen die Methoden leicht verständlich und helfen bei der eigenen Umsetzung. Ein paar Methoden, die mir besonders gut gefallen, sind „Meine Rollen im Leben“, „Schattenarbeit in vier Schritten“ und „Wertschätzung ermöglichen“, um hier nur ein paar zu nennen. Aber: Alle beschriebenen Tools machen dieses Buch zu einem umfangreichen Werk für Emotionale Intelligenz, welches für sämtliche Arbeits- und Lebensbereiche unglaublich wertvoll ist. Es wäre wünschenswert, dass sich besonders viele Menschen mit diesem Thema befassen, diese Methoden kennenlernen und anwenden, um ein wertschätzendes und fürsorgliches Miteinander zu schaffen.