Methodologie des Krafttrainings im Judo Systematisierung und Planung der Kraft im Judo
-
- Deutsch ausgewählt
65,90 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
30.06.2023
Verlag
Verlag Unser WissenSeitenzahl
120
Maße (L/B/H)
22/15/0,8 cm
Gewicht
197 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-620-6-18923-7
Die neuen Wettkampfregeln im Judo haben das Training reformiert, wobei der Blick auf die körperlichen Fähigkeiten schärfer und ausgeprägter geworden ist. Die Kraft ist und bleibt ein entscheidender Faktor für die Leistung der Judoka, aber der technische Aspekt darf keinesfalls vernachlässigt werden, denn die Optimierung und Effizienz der technischen Geste ist das Ergebnis der Verbindung von körperlichen Fähigkeiten und technischer Vorbereitung. Wie sollte man in diesem Fall den Weg des Judoka während der Saison markieren und abstecken? Und wie sollten die Methoden und Mittel des Krafttrainings im Einzelnen ausgewählt werden? Die Vielfalt und Variabilität der Trainingsmittel ist eine vorweggenommene Antwort auf diese Problematik, bei der eine Analyse der Technik nicht nur auf eine Situation der technischen Demonstration und der Partnerschaft beschränkt ist, sondern auf eine pragmatische und effektive Gegnerschaft: den Wettkampf.
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Schenken Sie Ihren alten Schätzen ein zweites Leben: Einfach Barcode scannen, Versandetikett ausdrucken, Bücher verschicken und Thalia Geschenkkarte erhalten.
Jetzt verkaufenNoch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice