Ang powerhouse ng mental strength 3 Ang psyche at emosyonalidad sa laro
-
- Hardcover ausgewählt
- Taschenbuch
-
Sprache:Deutsch
36,60 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Altersempfehlung
ab 12 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
27.05.2024
Herausgeber
Sami DuymazVerlag
TreditionSeitenzahl
136
Maße (L/B/H)
21,6/15,3/1,3 cm
Gewicht
340 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-384-24019-4
Pagsasanay sa pag-iisip para sa pinakamataas na pagganap
Sa "The Power Plant Mental Strength 3" ipinagpatuloy ni Sami Duymaz ang kanyang matagumpay na serye at nag-aalok ng mga advanced na insight sa sports psychology. Ang aklat na ito ay kinakailangan para sa mga atleta, coach, at sinumang naghahanap upang dalhin ang kanilang lakas sa pag-iisip at pagtitiis sa susunod na antas.
Nilalaman ng aklat:
Pagmumuni-muni sa sarili at bagong kamalayan: Bumuo ng mas malalim na pag-unawa sa iyong mga proseso ng pag-iisip at pagbutihin ang iyong kaalaman sa sarili.
Pagpipigil sa sarili at pamamahala ng takot: Matuto ng mga diskarte upang makontrol at mapagtagumpayan ang takot, presyon at takot sa kabiguan.
Mga Advanced na Istratehiya sa Pag-iisip: Gumamit ng mga advanced na diskarte upang malampasan ang mga hadlang sa pag-iisip at pagbutihin ang pagganap sa mga mahahalagang sandali.
Pamamahala ng stress at katatagan: Tumuklas ng mga epektibong paraan upang pamahalaan ang stress at mapanatili ang emosyonal na katatagan sa mga sitwasyong may mataas na presyon.
Mga praktikal na pagsasanay: Magpatupad ng komprehensibo at praktikal na mga pagsasanay upang makamit ang napapanatiling pag-unlad.
Nakaka-inspire na pag-aaral ng kaso: Maging inspirasyon ng mga kuwento ng matagumpay na mga elite na atleta na gumamit ng mga diskarteng ito para makamit ang mga bagong taas.
Binibigyang-diin ni Sami Duymaz na ang mental at sikolohikal na aspeto sa isport ay madalas na minamaliit, kahit na mahalaga ang mga ito para sa pinakamataas na pagganap. Ang mga insight mula sa aklat na ito ay nagpapagaan ng stress sa pag-iisip, nagtitipid ng mga mapagkukunan at nagpapataas ng pagganap. Baguhan ka man o may karanasang atleta, ang aklat na ito ay nag-aalok ng mahahalagang insight at diskarte para sa sinumang gustong mapakinabangan ang kanilang lakas ng pag-iisip.
Ang "The Mental Strength Power Plant 3" ay isang kailangang-kailangan na tool para sa sinumang gustong matuklasan ang kanilang lakas ng kaisipan at makamit ang kanilang mga layunin sa palakasan.
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Schenken Sie Ihren alten Schätzen ein zweites Leben und erhalten dafür eine Thalia Geschenkkarte.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice