Der blinde Fleck Unsere psychischen und psychosomatischen Symptome als stärkste Verbündete

In einer der hiesigen Rezensionen wird gesagt, "es bleibe zu theoretisch" - da kann ich nur sagen: Es ist ein Buch! Worte bleiben ja immer etwas theoretisch und das, was hier vermittelt werden will, ist in der Tat komplex. Ich beschäftige mich schon seit längerem mit den Ansätzen von Maria Sanchez und bin nach wie vor - und immer mehr - total begeistert. Ich arbeite selbst in dem Bereich, habe viele Fortbildungen, viele tolle Lehrer:innen und Herangehensweisen kennenlernen und erfahren dürfen...aber das, was Maria Sanchez uns mitgibt, ist einzigartig. Einzigartig vor allem in der Frage nach dem Motiv. Besonders in der Betrachtung unserer eigenen Vielschichtigkeit. Inneres Kind, Selbstanteile, Trauma etc. - diese Begriffe sind natürlich nichts "Neues". Aber die Art und Weise, wie sie sie nutzt, um eine wirkliche Kompetenz zur emotionalen Selbstbegleitung zu entwickeln, ist mir neu. Ich kann jedem, der sich intensiver mit sich selbst beschäftigen mag, empfehlen, auch das Buch "Die revolutionäre Kraft des Fühlens" zu lesen ... und - um auch in die Praxis zu gelangen - ihre Online-Kurse zu besuchen.

Für mich ist das ein außergewöhnliches Buch. Maria Sanchez hat es verstanden, ein sehr komplexes Thema immer wieder so anschaulich mit nachvollziehbaren Beispielen zu beschreiben, dass sehr fühlbar ist, für welches Paradigma sie aufsteht und auf welchen blinden Fleck sie hinweisen will. Das macht sie zu keiner Zeit belehrend, sondern sehr respektvoll, tief menschlich und man spürt, dass sie weiß, wovon sie spricht, da sie selbst diesen tiefen inneren Weg geht. So entsteht in mir ein Gefühl von einer großen Authentizität mit der Maria Sanchez das Buch geschrieben hat. Und ich spüre beim Lesen ihrer Zeilen, dass es ihr eine Herzensangelegenheit ist, etwas zu vermitteln, was nicht leicht zu vermitteln ist. Und das ist ihr sehr gut gelungen! Auch finde ich die Zusammenfassungen am Ende der Kapitel absolut hilfreich, da sie die Essenz des Geschriebenen klar auf den Punkt bringen. Dieses Buch will viele Male gelesen werden, da so viel Weisheit darin steckt, die meiner Meinung nach beim einmaligen Lesen nicht erfasst werden kann. Ich werde es jedenfalls noch mehrmals lesen und bin mir sicher, dabei immer wieder Neues über mich zu entdecken!

Cover: Das Cover ist einfach und dennoch sehr schön gestaltet. Durch die Einfachheit, hat es zugleich auch eine gewisse Eleganz und Schlichtheit, die sehr gut passt. Ein glänzendes goldenes Herz und der Titel des Buches sind hier markant erkennbar. Meinung: Ein wunderschöner Ratgeber und Schlichter, der uns auch an die unschöneren Seiten unseres Ichs heranbringt und diese ver- und bearbeitet. Ein Buch, welches sich den Persönlichkeitsseiten unserers Ichs widmet, welche man gern verdrängt oder vergisst. Ängste und Depressionen haben auch ihren Platz und sollten nicht einfach nur abgetan werden, denn auch diese haben ihre Gründe. Inhaltlich möchte ich hier jedoch nicht vorgreifen und halte mich mit weiteren und genaueren Details dazu zurück. Der Schreibstil ist angenehm und sehr gut verständlich. Es wird alles sehr gut erklärt und man findet sich sehr gut in Beschreibungen und Erläuterungen hinein. Auch die Beispiele, Erläuterungen und Übungen sind gut gewählt. Jede Thematik durchläuft einen gewissen Ablauf. Es gibt je eine Einstimmung, Erklärungen und Übungen und am Ende die Essenz. Die Struktur und die Wahl dieser fand ich sehr gut. Gliederung und Gestaltung fand ich sehr ansprechend und hat mir sehr gut gefallen. Auch die Übungen fand ich sehr gut erklärt und die Essenzen sehr aufschlussreich. Es war auf jeden Fall sehr interessant und auch lehrreich. Ich konnte hier sehr viel für mich selbst mit nehmen und über mein Selbst erfahren. Auf jeden fall sehr empfehlenswert sich auch mit der oft blinden Seite seiner Selbst zu befassen. Fazit: Jede Seite seines Selbst gehört dazu.

Der blinde Fleck, hilft dir dich, deine Gefühle, dein Handeln zu verstehen und zusammenhänge zu finden. Teifgründig und gut verständlich spricht die Autorin ihren Ratgeber. Für jeden, der sich besser verstehen möchte empfohlen.

Das Hörbuch wird von der Autorin selbst eingesprochen und es sind gut 6 Stunden intensive und wertschätzende Auseinandersetzung mit der „Urliebe“. Zu Beginn des Hörbuches wird noch öfter auf die vorherigen Bücher oder die Webseite der Autorin verwiesen - um bestimmte Themen noch zu vertiefen. Auch wenn ich die Intention der Autorin nachvollziehen kann, wurde für mich der Hörfluss hier unterbrochen. Da hätte ich mir doch mehr gewünscht, dass am Ende die tiefergehenden Informationen erfolgten. Im Laufe des Hörbuches wird dann öfter auf vorherige Kapitel verwiesen. Vor jedem Kapitel erfolgte eine Übung zur Einstimmung. Diese begann mit einer Einführung. Das Schema ist immer das gleiche, es wird darauf verwiesen, dass man sich die Übung mal anhören sollte, ob die Übung ok ist. Auch während der Durchführung besteht die Möglichkeit immer aus der Übung auszusteigen. Dieser Weg wird sehr wertschätzend und fürsorglich von der Sprecherin erklärt und beeindruckt mich sehr. Denn man weiß ja nie, was im Gegenüber vorgeht und bei Büchern ist der Hörer alleine mit seinen Gedanken. Das Buch ist fachlich fundiert, es beginnt mit der Grundthese und diese wird immer weiter vertieft. Ich finde den Grundgedanken, den ich als ‘Urliebe’ bezeichne und auch den Gedanken, dass wenn ich versuche meine Eigenarten wegzutherapieren und dann immer auch gegen mich selbst agiere spannend. Leider muss ich mir eingestehen, dass diese Themen so intensiv sind, dass ich im Nachgang mehr von einem Workbook gehabt hätte. Trotz alledem ist es ein Hörbuch, was ich jeden empfehlen kann, der meint, die Therapie hilft nicht, oder es wird nicht besser oder man sich einfach auf eine neue Art mit sich selbst auseinandersetzen will. Aber alles, was in Rahmen eines Buches ist, denn wie die Autorin selbst meinte, ab einen bestimmten Punkt ist es wichtig sich Hilfe zu holen.