Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
34480
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
06.05.2025
Abbildungen
liebevoll illustriert - fördert das bessere Verständnis
Verlag
GoldeggSeitenzahl
302
Maße (L/B/H)
21,4/13,5/2,7 cm
Gewicht
440 g
Farbe
Khaki
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-99060-483-0
Etwa 20 Prozent der Weltbevölkerung leiden länger als drei bis sechs Monate ununterbrochen an Schmerzen. Die Ursachen, Ausprägungen und Behandlungsmöglichkeiten sind so individuell wie die Betroffenen selbst. Tamara Hussendörfer ist Physiotherapeutin (B.Sc.), Osteopathin und Heilpraktikerin und beschäftigt sich seit vielen Jahren mit Schmerzen aller Art. In ihrem umfassenden Ratgeber gibt sie dir die Werkzeuge an die Hand, um deine Schmerzen zu verstehen und effektiv zu behandeln!
- Komplexe Ursachen einfach erklärt: Woher kommt dein Schmerz
- Was haben Körpersysteme, Glückshormone und emotionale Verarbeitung mit Schmerzen zu tun?
- Muss ich meine Schmerzen aushalten? Selbsthilfe-Tipps und praktisches Hintergrundwissen, um das Schmerzgedächtnis zu löschen
- Ein Signal des Körpers: Wie du deine Schmerzen annimmst und wirksam behandelst
- Dein Weg zur Schmerzfreiheit: Konkrete Therapieansätze, die du im Alltag umsetzen kannst
Schmerzen sind nicht auf die Stelle im Körper beschränkt, an der sie auftreten. Sie sind das Ergebnis eines komplexen Zusammenspiels, das ihre Stärke und Dauer beeinflussen kann: Denn die psychische Verfassung beeinflusst das Schmerzempfinden ebenso wie der Schmerz die psychische Verfassung. Seelische Ursachen von Krankheiten spielen hierbei genauso eine Rolle wie das Vorhandensein von Glückshormonen im Körper. Diese ganzheitliche Sichtweise zeigt dir Tamara Hussendörfer in ihrem Gesundheits-Sachbuch. So erhältst du das nötige Wissen, um den Teufelskreis Schmerz zu verstehen und dauerhaft zu durchbrechen.
Ein wertvoller Ratgeber zu mehr Gesundheit für alle Schmerzpatient:innen und ihre Angehörigen!
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