Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.10.2024
Verlag
Kuraldisi YayineviSeitenzahl
240
Maße (L/B)
13,5/21 cm
Sprache
Türkisch
ISBN
978-975-275-650-2
Mutluluk hormonlarimiz dopamin, serotonin, oksitosin ve endorfin salgilanmasini nasil artirabiliriz
Mutsuzluk, bir psikolojik bozukluk, bir hastalik degil beynimizin normal halidir. Ancak ilac sanayi, medya,
saglik sistemi, terapistler genellikle mutlulugun normal, mutsuzlugun ise anomali oldugunu söyler.
Mutsuzlugun adeta bir hastalik gibi ele alinmasi ve benimsetilmesi sonucunda insanlar kendilerinde bir
kusur olduguna inanir ve doktorlara, uzmanlara basvurur.
Oysa beynimiz bizi hayatta tutmak, varligi sürdürmek icin tasarlanmistir, bu nedenle daima tetikte, endiseli
ve tedbirlidir. Mutluluk hormonlari, yani dopamin, serotonin, oksitosin ve endorfin beynimiz tarafindan
hayatta kalmak icin saklanir ve bu durum dogal olarak mutsuzluga yol acar. Her an bedenimizde hazir
bulunmak üzere üretilmeyen bu hormonlar gerektiginde salgilanir ve sonra sahneden cekilirler.
Öyleyse nasil mutlu olacagiz, ne yapmamiz gerekir Iste bu sorulara cevap veriyor Dr. Loretta Graziano
Breuning.
Nöro-kimyasal motivasyon sistemimizin nasil daha cok mutluluk hormonu üretebileceginin yollarini
gösteren Breuning ayni zamanda dogal anti-depresan gücümüzü de kesfetmemizi sagliyor.
Mutsuzluk, bir psikolojik bozukluk, bir hastalik degil beynimizin normal halidir. Ancak ilac sanayi, medya,
saglik sistemi, terapistler genellikle mutlulugun normal, mutsuzlugun ise anomali oldugunu söyler.
Mutsuzlugun adeta bir hastalik gibi ele alinmasi ve benimsetilmesi sonucunda insanlar kendilerinde bir
kusur olduguna inanir ve doktorlara, uzmanlara basvurur.
Oysa beynimiz bizi hayatta tutmak, varligi sürdürmek icin tasarlanmistir, bu nedenle daima tetikte, endiseli
ve tedbirlidir. Mutluluk hormonlari, yani dopamin, serotonin, oksitosin ve endorfin beynimiz tarafindan
hayatta kalmak icin saklanir ve bu durum dogal olarak mutsuzluga yol acar. Her an bedenimizde hazir
bulunmak üzere üretilmeyen bu hormonlar gerektiginde salgilanir ve sonra sahneden cekilirler.
Öyleyse nasil mutlu olacagiz, ne yapmamiz gerekir Iste bu sorulara cevap veriyor Dr. Loretta Graziano
Breuning.
Nöro-kimyasal motivasyon sistemimizin nasil daha cok mutluluk hormonu üretebileceginin yollarini
gösteren Breuning ayni zamanda dogal anti-depresan gücümüzü de kesfetmemizi sagliyor.
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Schenken Sie Ihren alten Schätzen ein zweites Leben: Einfach Barcode scannen, Versandetikett ausdrucken, Bücher verschicken und Thalia Geschenkkarte erhalten.
Jetzt verkaufenNoch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice