Das einfachste Trainingsbuch der Welt Dein Trainingsbuch zum Ausfüllen mit Trainingsprotokollen, Trainingsplänen u.v.m.
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- Deutsch ausgewählt
24,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.11.2024
Verlag
BoD – Books on DemandSeitenzahl
160
Maße (L/B/H)
21/14,8/1,1 cm
Gewicht
241 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7583-2352-2
Mit einfachen, nachvollziehbaren Methoden zeigt sie dir, wie du eine effektive und nachhaltige Trainingsroutine aufbauen kannst, die dein Leben verändern wird. Michelle macht Fitness zugaenglich für jeden. Unabhängig von deinem aktuellen Fitnesslevel.
Die klare Struktur des Buches bietet leicht umsetzbare Uebungen, praktische Tipps zur Ernaehrung und Motivationsstrategien, die dir helfen, deine Ziele zu erreichen.
Begib dich auf eine Reise zu mehr Kraft, Ausdauer und Wohlbefinden.
Das einfachste Trainingsbuch der Welt ist dein perfekter Begleiter, um die ersten Schritte in eine gesündere Zukunft zu gehen. Lass dich von Michelles Erfolgsgeschichte inspirieren und starte noch heute durch!
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