Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren Die eine Erkenntnis, die dein Leben verändert

Eine leise Erinnerung

WortGewand aus Krefeld am 25.05.2026
Bewertungsnummer: 3148581
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Damals habe ich das Buch wieder weggelegt. Vielleicht, weil es noch nicht der richtige Moment war. Jetzt, während meiner laufenden Zusatzausbildung in Positiver Psychologie am Inntal Institut, habe ich es gelesen. Und vieles darin hat plötzlich eine neue Tiefe bekommen. Eine Erkenntnis begleitet mich seitdem besonders: • Wir müssen nicht auf alles reagieren. • Nicht jede Erwartung erfüllen. • Nicht jede Stimmung übernehmen. • Nicht jede Meinung erwidern. Gerade in unserer Arbeitswelt entsteht Druck oft nicht nur durch Aufgaben, sondern durch das Gefühl, ständig reagieren zu müssen. Sofort. Perfekt. Für alle passend. Doch vielleicht liegt echte Professionalität heute auch darin, bewusst innezuhalten. Zu wählen, was wirklich Aufmerksamkeit verdient. Und was nicht. In Zeiten gesellschaftlicher Spaltungen empfinde ich genau das als mut-willig. Nicht alles an sich heranzulassen. Nicht überall mitzugehen. Sondern bei sich zu bleiben. Dieses Buch war für mich deshalb keine laute Lebenshilfe. Sondern eine leise Erinnerung daran, wie wohltuend es sein kann, Türen zu öffnen, die wir im Alltag oft übersehen. Vielleicht ist dieser Pfingstmontag genau ein guter Moment dafür.

Mal erfrischend anders obwohl aus der spirituellen Ecke, machbar, praktisch, hilfreich, tiefer

Bewertung am 02.05.2026
Bewertungsnummer: 3126835
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Nicht immer nur Achtsamkeit und Empathie, nein, mal mehr aus der buddhistischen Ecke. Womit ich schon geurteilt habe - fast verurteilt und genau das hilft dir dieses Buch mehr und mehr zu überwinden. Unterschiedungvermögen habe ich immer geübt, aber abzurutschen in das (Ver) Urteilen und recht haben wollen, ist so schnell geschehen. Das Buch zeig einen Ausweg aus langgehegten Mustern, selten genug. Hätte nicht gedacht das es sowas gibt im Buddhismus, aber eben, nur ein (Vor) Urteil. Liegt wohl auch an der Erfahrung, dem gedanklichen Arrangement von "Ryushun Kusanagi". Für mich ein Buch das mich begleiten wird.