Die Anwendung der progressiven Muskelentspannung bei jungen Sportlern DE
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35,90 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
09.07.2025
Verlag
Verlag Unser WissenSeitenzahl
60
Maße (L/B/H)
22/15/0,5 cm
Gewicht
107 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-620-8-84410-3
Die vorliegende Studie untersuchte die Auswirkungen progressiver Muskelentspannungstechniken auf junge erwachsene Fußballspieler und sammelte dabei sowohl quantitative als auch qualitative Daten. Die Studie zielte auch darauf ab, die Erfahrungen der Teilnehmer mit PMR in einem Wettkampfumfeld zu untersuchen. Bei 3 jungen erwachsenen Fußballspielern wurden 6 Leistungsunterkomponenten in 4 Wettkampfspielen der lokalen Liga bewertet. Nach Angaben der Fédération Internationale de Football Association (FIFA) spielen weltweit 250 Millionen Menschen Fußball. Dies zeigt, dass Fußball von großem internationalem Interesse ist. Damit sich der Fußball weiterentwickeln kann, ist ein tieferes Verständnis dafür erforderlich, wie die Leistung verbessert werden kann.
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