Karate Do als Mindset Wie Karate Körper, Geist im Alltag stärkt
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Deutsch
18,90 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
22.01.2026
Verlag
BoD – Books on DemandSeitenzahl
62
Maße (L/B/H)
21/14,8/0,5 cm
Gewicht
104 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-695-12621-7
Das Buch verbindet traditionelle Werte des Karate-Do mit Erfahrungen aus dem Trainingsalltag, aus der Arbeit mit sehr unterschiedlichen Menschen und aus dem Umgang mit persönlichen wie gesellschaftlichen Herausforderungen. Themen wie Angst, Achtsamkeit, Grenzen, Gemeinschaft und Verantwortung werden ruhig, ehrlich und praxisnah beleuchtet.
Karate-Do als Mindset ist kein Technikhandbuch. Es ist eine Einladung, Karate als Lebenshaltung zu verstehen klar, aufrecht und mit innerer Ruhe.
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