The Healthy Airfryer Kitchen SPIEGEL-Bestseller | Gesund, schnell und knusprig – über 70 kreative vegetarische Alltags-Rezepte

Ich kannte Svenja Ostwald zuvor nicht und wurde positiv überrascht! Die Rezepte sind simpel, schnell und dabei richtig lecker. Vieles in diesem Kochbuch funktioniert über Eier, griechischen Joghurt bzw. Skyr, Kokosöl und Ahornsirup oder Kokosblütenzucker – das sollte man also mögen. Teilweise habe ich stattdessen zu Dattelzucker und Vollkornmehl gegriffen, und auch das hat gut geklappt. Für mich liegen die Stärken des Buches bei den Frühstücksideen, Süßem und den Snacks. Ich war echt erstaunt, wie schnell man sich selbst gebrannte Mandeln, Donuts oder Zimtschnecken machen kann, da bin ich wirklich happy drüber! Ich freue mich darauf, immer wieder zu diesem Kochbuch zu greifen.

Ich hatte schon mal ein Buch der Autorin gelesen und war echt begeistert, denn einmal nachgemacht habe ich festgestellt, gesund kann auch lecker schmecken. Daher war ich auf das neue Buch sehr gespannt. Nach einigen Rezepten die ich nun auch ausprobiert habe kann ich sagen: kann man machen. Ehrlich, alles war jetzt keine Offenbarung, zu viel wird einem auf Insta und so eingespielt so das viele Rezepte (gerade knuspriges Gemüse oder Möhren) man irgendwo immer schon mal gesehen hat. Da ist jetzt nicht SO VIEL Neues bei. Aber gerade die Snack bzw. die süße Franktion hat mich dann doch überzeugt. Vieles ausprobiert und für wirklich lecker befunden. Die Erscheinung ist auch sehr ansprechend, drum gibt’s von mir 4⭐️⭐️⭐️⭐️

Schnell, gesund und voller Genuss – das neue Airfryer-Buch von Svenja Ostwald zeigt, wie einfach bewusste Ernährung im Alltag sein kann. Mit cleveren Rezepten, die wenig Zeit und Aufwand erfordern, wird der Airfryer zum perfekten Partner für alle, die sich auch in stressigen Momenten gut versorgen möchten. Ob für die Familie, den Job oder entspannte Auszeiten: Die Gerichte sind nährstoffreich, vielseitig und machen gesunde Ernährung spielend leicht. Dabei setzt Svenja Ostwald auf einfache Zutaten, die sich mühelos kombinieren lassen, und zeigt, wie der Airfryer nicht nur Zeit spart, sondern auch für überraschend kreative Gerichte sorgt. Entdecke, wie der Airfryer dein Leben genussvoll bereichern kann! (Klappentext) Der Airfryer ist momentan in aller Munde. Hier gibt es viele leckere Rezepte, die relativ schnell zuzubereiten sind. Die Zutaten sind in der Regel überall erhältlich und für den Einsteiger gut geeignet. Die Rezepte sind gut beschrieben und ansprechend bebildert. Das Nachkochen dürfte keinerlei Probleme bereiten. Gerade wenn man wenig Zeit hat, erhält man hier viele tolle Anregungen.

Ich glaube, mein Airfryer und ich werden mit diesem Kochbuch noch ziemlich gute Freunde. Das Buch steckt voller gesunder, vegetarischer und vor allem richtig alltagstauglicher Rezepte. Über 70 Ideen, die schnell gemacht sind und trotzdem alles andere als langweilig klingen. Und genau das mag ich, einfache Zutaten, wenig Aufwand und trotzdem richtig viel Abwechslung. Gerade wenn es im Alltag mal wieder schnell gehen muss, finde ich solche Rezepte einfach perfekt. Es sind richtig tolle Rezepte dabei, die ich definitiv mal ausprobieren werde. Einige davon sind direkt auf meiner „Das muss ich testen“-Liste gelandet. Für alle Airfryer-Fans, die Lust auf schnelle, knusprige und bewusste Küche haben, ist das Buch auf jeden Fall einen Blick wert.