Self Love Rebel Yoga für ein Leben jenseits von Perfektion und Optimierungswahn - Mit QR-Code zu exklusiven Yoga-Flows mit Sinah Diepold
-
- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
-
Sprache:Deutsch
20,00 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
18.11.2026
Abbildungen
mit 40 Farbfotos
Verlag
IrisianaSeitenzahl
208
Maße (L/B/H)
24/17/1,4 cm
Gewicht
591 g
Farbe
Senf
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-424-15499-3
Sinah Diepolds Ratgeber ist eine Einladung an dich, Selbstliebe neu zu verstehen und aktiv zu gestalten. Die Autorin verbindet feministische Perspektiven mit Körperarbeit und der Weisheit der Yoga-Philosophie und zeigt, wie du über deinen Körper, deine Gefühle und die Beziehung zu dir selbst einen Zugang zu mehr Selbstbestimmung und Freiheit finden kannst. Self Love Rebel ist für alle, die Selbstliebe nicht als weiteres Projekt verstehen wollen, sondern als eine Möglichkeit, sich selbst und der Welt neu zu begegnen. Auf der 30-tägigen Reise durch die drei Phasen Grounding, Feeling und Growing erwarten dich Bewegung, Yoga, Atemarbeit, Meditation, Journaling und Reflexionen. Der Kurs wird von Videos mit Yoga-Flows begleitet, die über einen QR-Code im Buch abrufbar sind.
Ausstattung: mit 40 Farbfotos
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Schenken Sie Ihren alten Schätzen ein zweites Leben und erhalten Sie dafür eine Thalia Geschenkkarte.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice