Augen in Topform Richtig gut sehen bis ins hohe Alter. Praxistipps und Übungen für jeden Tag
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- Deutsch ausgewählt
24,00 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
17.03.2027
Verlag
TRIASSeitenzahl
160
Maße (L/B)
21,7/16 cm
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-432-12315-8
Länger besser sehen
Sehen bedeutet Lebensqualität. Es ermöglicht uns, unser Leben aktiv und selbstständig zu gestalten. Doch unsere Augen altern oft früher, als wir vermuten – und im digitalen Alltag werden sie zusätzlich durch Bildschirmarbeit, künstliches Licht, Stress und Schlafmangel belastet.
Prof. Dr. Dr. Ludwig M. Heindl, einer der führenden Experten für Augenheilkunde, verbindet mit seinem LongEYEvity-Konzept modernste Erkenntnisse der Augenmedizin mit wissenschaftlich fundierten und alltagstauglichen Strategien. So können Sie akute Beschwerden lindern, Erkrankungen wie Glaukom und Makuladegeneration vorbeugen und Ihre Augen ein Leben lang gesund halten.
- Wissenschaftlich fundiert: Erfahren Sie, wie Licht, Schlaf, Ernährung, Bewegung und Bildschirmarbeit Ihre Augen beeinflussen – und welche Rolle Omega-3-Fettsäuren, Gefäßgesundheit und Regeneration für gutes Sehen spielen.
- Praktisch und alltagstauglich: Wie Sie trockene Augen lindern, visuelle Ermüdung reduzieren und Ihre Augen gezielt entlasten – die besten Übungen.
- Ein Blick in die Zukunft: Lernen Sie die faszinierenden Entwicklungen der modernen Augenmedizin kennen – von Künstlicher Intelligenz über Gentherapie und Retina-Organoide bis hin zu modernen Linsen und Laserverfahren.
Denn gut sehen ist keine Frage des Alters!
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
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