Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.01.1994
Verlag
Artha-VlgSeitenzahl
95
Maße (L/B/H)
19,1/12,7/1,3 cm
Gewicht
121 g
Auflage
19. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-89575-096-0
Yoga- bzw. Körper- und Atemübungen, die jeder - egal welchen Alters - ausüben kann. Die Übungen beanspruchen nicht nur einen einzelnen Teil des Körpers, sie wirken auf jede Zelle und jede Sehne, verleihen neue Kraft und Harmonie.
Die Übungsanleitungen sind in Form eine herausnehmbaren Faltblattes dem Buch beigefügt. So wird dem Übenden eine entscheidende Hilfe zur Hand gegeben.
Die Übungsanleitungen sind in Form eine herausnehmbaren Faltblattes dem Buch beigefügt. So wird dem Übenden eine entscheidende Hilfe zur Hand gegeben.
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Jungbrunnen aus Indien
Leopold Schikora,Therapeut und Dozent aus Bremen am 16.04.2007
Bewertungsnummer: 560166
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Zwar finde ich dem Begriff "SonnenGEBET" für mich zu religiös,denn es geht mir hier nicht um eine Sonnenanbetung,aber dennoch ist dies die häufigste Übersetzung von "Surya Namaskar",die ich,wie so viele auch,eher mit "SonnenGRUSS" übersetze.Zwar unterscheidet sich der Ablauf und die Ausführung der Positionen,die in diesem Buch beschrieben wird,in einigen kleinen Details von der Variante die ich selbst praktiziere,aber die Essenz ist die gleiche. Sonnengruß gehört zu den Standart-Yoga-Übungen,aber leider wird im Westen viel zu oft zur bloßen Gymnastik herabgesetzt.Dieses Buch erläutert das wahre Wesen des Sonnengrußeß und der Yoga.Die Gestaltung dieses Buches finde ich aber nicht besonders schön.Praktisch ist die dem Buch beigefügte Übungstafel.
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