Cross Combat Power Fitness- und Athletiktraining
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Deutsch
17,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.10.2015
Abbildungen
mit 36 Farbabbildungen
Verlag
BoD – Books on DemandSeitenzahl
104
Maße (L/B/H)
29,7/21/0,8 cm
Gewicht
327 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7386-3878-3
Die Inhalte orientieren sich dabei an erprobten Trainingsmethoden verschiedener Kampfsportarten und Einsatzkräften der Feuerwehr, Polizei und des Militärs. So verhelfen diese Trainingsmethoden zu einer umfassenden Leistungsfähigkeit und großer Belastbarkeit.
"Wer aussehen will wie ein Athlet, muss auch trainieren wie ein Athlet."
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