Hau rein! - der "nur was ich mag" Trainingsplaner für Krafttraining, Fitness Studio, Bodybuilding & Cardio - 120 Seiten "pink"
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- Deutsch ausgewählt
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Auflage:1. Auflage
12,00 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Spiralbindung
Erscheinungsdatum
31.01.2018
Verlag
BoD – Books on DemandSeitenzahl
120
Maße (L/B/H)
19/13,1/1,7 cm
Gewicht
188 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7460-9287-4
Du findest in diesem Planer Platz für deinen persönlichen ÜBUNGSPLAN sowie für weitere sportliche Aktivitäten. Zudem kannst du deine KÖRPERMAßE, dein GEWICHT und deine ERFOLGE festhalten. Er ist individuell anpassbar und somit variiert seine Nutzungsdauer.
Also leg los und HAU REIN!
Produktinformation:
- 76 Seiten
- 120 g/qm Papier
- Ringbuch
- Traingstabelle mit 5 Spalten + Infospalte pro Seite
- Tracker für Bewegung, Ausdauer und Kurse
- Tracker für Körpermaße & Gewicht
- Raum für Vorher/Nachher Aufnahmen & Ziele
- Notizseiten
- Format: 12 cm x 19 cm
- Farbe: Innenseiten sind schwarz und weiß gehalten
- Cover: pink
Weitere Informationen zur Reihe gibt es unter nurwasichmag.de
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