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Produktbild: 3/6/5 - Der Atem-Code

3/6/5 - Der Atem-Code Herz und Atem in perfekter Harmonie - Stressabbau in 5 Minuten

1

16,00 €

inkl. gesetzl. MwSt., Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

28.02.2020

Verlag

Scorpio Verlag

Seitenzahl

104

Maße (L/B/H)

21,3/13,4/1,5 cm

Gewicht

167 g

Farbe

Cool Grey / Ozeanblau

Auflage

1. Auflage

Übersetzt von

Claudia Seele-Nyima

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-95803-284-2

Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

28.02.2020

Verlag

Scorpio Verlag

Seitenzahl

104

Maße (L/B/H)

21,3/13,4/1,5 cm

Gewicht

167 g

Farbe

Cool Grey / Ozeanblau

Auflage

1. Auflage

Übersetzt von

Claudia Seele-Nyima

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-95803-284-2

Herstelleradresse

Scorpio Verlag
Johannisplatz 15
81667 München
DE

Email: sp@europa-verlag.com

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Nützliches Buch

Bewertung aus Bad Liebenwerda am 16.10.2022

Bewertungsnummer: 1806659

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

„3/6/5 - Der Atem-Code- Herz und Atem in perfekter Harmonie - Stressabbau in 5 Minuten“ von David O‘Hare mit der 9783958032842. Das Prinzip ist einfach 3 Mal täglich 5 Minuten, in denen jeweils 6 Atemzüge pro Minute genommen werden. Dieses Buch ist eher medizinisch ausgerichtet,um einen ruhigen Atemrhytmus zu erreichen und damit alle nachfolgenden Aspekte wie einen positiven Effekt auf das Herz/Kreislaufsystem. Sachlich und klar erläutert wird diese Technik vorgestellt. Ein schönes Buch mit einem tollen Cover.

Nützliches Buch

Bewertung aus Bad Liebenwerda am 16.10.2022
Bewertungsnummer: 1806659
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

„3/6/5 - Der Atem-Code- Herz und Atem in perfekter Harmonie - Stressabbau in 5 Minuten“ von David O‘Hare mit der 9783958032842. Das Prinzip ist einfach 3 Mal täglich 5 Minuten, in denen jeweils 6 Atemzüge pro Minute genommen werden. Dieses Buch ist eher medizinisch ausgerichtet,um einen ruhigen Atemrhytmus zu erreichen und damit alle nachfolgenden Aspekte wie einen positiven Effekt auf das Herz/Kreislaufsystem. Sachlich und klar erläutert wird diese Technik vorgestellt. Ein schönes Buch mit einem tollen Cover.

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3/6/5 - Der Atem-Code

von David O‘Hare

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Carola Ludger

Thalia Lippstadt

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5/5

Stressabau in 5 Minuten

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Stressabau in 5 Minuten - Das klingt schon stressig, finden Sie? Ist es aber nicht. Dieser Atem-Code kann wie Zähneputzen in den Alltag übernommen werden, ist flott erklärt und überall machbar. Sie werden mit der Zeit feststellen, dass die regelmäßige Praxis ihr Wohlbefinden stärkt. Das Besondere an diesem Ratgeber ist der feine, amüsante Erzähl-, fast schon Plauderton, in dem der anerkannte Spezialist für Herzkohärenz David O'Hare uns das Zusammenspiel von Körper und Geist erklärt. Die Ausführungen mögen höchst wissenschaftlich sein, doch ihm gelingt es, sie einfach verständlich zu machen.
  • Carola Ludger
  • Buchhändler/-in

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5/5

Stressabau in 5 Minuten

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Stressabau in 5 Minuten - Das klingt schon stressig, finden Sie? Ist es aber nicht. Dieser Atem-Code kann wie Zähneputzen in den Alltag übernommen werden, ist flott erklärt und überall machbar. Sie werden mit der Zeit feststellen, dass die regelmäßige Praxis ihr Wohlbefinden stärkt. Das Besondere an diesem Ratgeber ist der feine, amüsante Erzähl-, fast schon Plauderton, in dem der anerkannte Spezialist für Herzkohärenz David O'Hare uns das Zusammenspiel von Körper und Geist erklärt. Die Ausführungen mögen höchst wissenschaftlich sein, doch ihm gelingt es, sie einfach verständlich zu machen.

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