Yoga - Der große Guide: Therapie Energiezentren im Körper aktivieren und im Gleichgewicht halten
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- Deutsch ausgewählt
9,95 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Geheftet
Erscheinungsdatum
31.07.2020
Herausgeber
Bpa media GmbHVerlag
Nova MDSeitenzahl
116
Maße (L/B/H)
27,9/21,3/1 cm
Gewicht
500 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
EAN
4260466396581
Diese Sonderausgabe veranschaulicht die grundlegenden Konzepte der traditionellen Lehrmethode, ohne belehrend zu sein. Umfassend werden die 7 Hauptchakren erläutert:
Wie sie auf feinsten Energieebenen in unserem Körper agieren, wie man sie aktiviert und wie sie unsere Gesundheit beeinflussen. Schritt für Schritt werden Asanas mit präzisen Ausrichtungstipps detailliert bebildert erklärt, inklusive leichterer Varianten für EinsteigerInnen und Positionen für Fortgeschrittene.
Yoga und Meditation gleichen aus, entschleunigen und
lassen Körper und Geist verschmelzen.
Viel Freude auf der Matte!
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