Das meinen unsere Kund*innen
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kund*innen durch Ihre Meinung
Erste Bewertung verfassen
Vorbesteller
Neu
Frei im Kopf
Negative Denkmuster auflösen
Buch (Taschenbuch)
9,80 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Details
Wir sind nicht unsere Gedanken.“ Davon ist Cochin Angelika Holdau überzeugt. Wenn es uns gelingt, eine innere Beobachterrolle einzunehmen, bekommen wir die nötige Distanz zu dem, was uns alles an negativen Dingen durch den Kopf geht und geben ihnen nicht mehr so viel Gewicht. Kommentierende Sätze wie „Aha, das also denke ich gerade“ und im nächsten Schritt „Ist das wirklich so?“ helfen, auf Abstand zu gehen und damit relativieren sich hemmende Zweifel, Sorgen und Ängste meist schon ein wenig. Unsere blockierenden Denkmuster lassen sich so nach und nach auflösen und es gelingt uns, unser Potenzial zu entfalten und unsere Wünsche zu verwirklichen!
Weitere Bände von Achtsam leben
-
Zur Artikeldetailseite von Achtsame Wege aus der Depression des Autors Heike Alsleben
Heike Alsleben
Achtsame Wege aus der DepressioneBook
5,99 €
-
Zur Artikeldetailseite von Achtsame Wege aus der Depression des Autors Heike Alsleben
Band 74Heike Alsleben
Achtsame Wege aus der DepressionBuch
7,99 €
-
Zur Artikeldetailseite von Achtsame Kommunikation des Autors Andrea Mergel
Andrea Mergel
Achtsame KommunikationBuch
7,99 €
(1) -
Zur Artikeldetailseite von Selbstmitgefühl entwickeln des Autors Christine Brähler
Christine Brähler
Selbstmitgefühl entwickelnBuch
8,00 €
(1) -
Zur Artikeldetailseite von Akzeptieren, was ist des Autors Rosette Poletti
Rosette Poletti
Akzeptieren, was istBuch
8,00 €
-
Zur Artikeldetailseite von Selbstachtung des Autors Rosette Poletti
Rosette Poletti
SelbstachtungBuch
8,00 €
-
Zur Artikeldetailseite von Resilienz des Autors Rosette Poletti
Rosette Poletti
ResilienzBuch
7,99 €
(1) -
Zur Artikeldetailseite von Gelassen arbeiten des Autors Anja Siepmann
Anja Siepmann
Gelassen arbeitenBuch
7,99 €
-
Zur Artikeldetailseite von Achtsam leben des Autors Heike Mayer
Heike Mayer
Achtsam lebenBuch
8,00 €
(1) -
Zur Artikeldetailseite von Akzeptieren, was ist des Autors Rosette Poletti
Rosette Poletti
Akzeptieren, was isteBook
5,99 €
-
Zur Artikeldetailseite von Frei im Kopf des Autors Angelika Holdau
Vorbesteller NeuAngelika Holdau
Frei im KopfBuch
9,80 €
-
Zur Artikeldetailseite von Selbstbewusst! des Autors Iris Seidenstricker
Vorbesteller NeuIris Seidenstricker
Selbstbewusst!Buch
9,80 €
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kundenservice wenden.
zum Kundenservice