Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
26.09.2023
Abbildungen
14, schwarzweisse Illustrationen
Verlag
Verrai-VerlagSeitenzahl
188
Maße (L/B/H)
19,8/12,8/1,5 cm
Gewicht
234 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-948342-94-4
Du bist vielbeschäftigt, aber möchtest dennoch lästige Kilos loswerden und einen gesunden Lifestyle genießen? Keine Sorge, „Smart in Top shape“ ist die ultimative Anleitung, die speziell für Menschen wie dich entwickelt wurde. Hier findest du das umfassende Konzept, das dir zu einem neuen, gesunden Lebensstil ohne Verzicht verhilft – auch bei begrenzter Zeit.
Dieses Buch basiert auf fundiertem Wissen und langjähriger Erfahrung. Es legt den Grundstein für deinen Erfolg und geht noch weiter! Praktische Tricks und zeitsparende Strategien ermöglichen es dir, gesunde Gewohnheiten mühelos in deinen vollen Alltag zu integrieren.
Egal, ob du ein Workaholic bist oder einfach nach einer nachhaltigen Methode suchst, um dein Wohlbefinden zu verbessern – dieses Buch ist dein treuer Begleiter. Es präsentiert dir einfache Rezepte, die du problemlos unterwegs mitnehmen kannst, und liefert effektive Workout-Tipps, um dein Training effizient zu gestalten. Darüber hinaus bietet es dir hilfreiche Techniken, um dein Mindset zu stärken und langfristigen Erfolg zu erzielen.
Was dieses Buch so besonders macht? Es ist der umfassende Ratgeber, der alle wichtigen Aspekte einer gesunden Ernährung, eines effektiven Trainings und eines positiven Mindsets abdeckt. Egal, ob du Anfänger oder bereits fortgeschritten bist, die verständliche und motivierende Art der Vermittlung weckt die Neugier auf eine positive Veränderung.
Bist du bereit, den Weg zu einem gesunden und fitten Körper einzuschlagen? Lass dich von „Smart in Top shape“ inspirieren und motivieren! Starte noch heute deine Reise zu einem gesunden, glücklichen und erfüllten Leben!
Dieses Buch basiert auf fundiertem Wissen und langjähriger Erfahrung. Es legt den Grundstein für deinen Erfolg und geht noch weiter! Praktische Tricks und zeitsparende Strategien ermöglichen es dir, gesunde Gewohnheiten mühelos in deinen vollen Alltag zu integrieren.
Egal, ob du ein Workaholic bist oder einfach nach einer nachhaltigen Methode suchst, um dein Wohlbefinden zu verbessern – dieses Buch ist dein treuer Begleiter. Es präsentiert dir einfache Rezepte, die du problemlos unterwegs mitnehmen kannst, und liefert effektive Workout-Tipps, um dein Training effizient zu gestalten. Darüber hinaus bietet es dir hilfreiche Techniken, um dein Mindset zu stärken und langfristigen Erfolg zu erzielen.
Was dieses Buch so besonders macht? Es ist der umfassende Ratgeber, der alle wichtigen Aspekte einer gesunden Ernährung, eines effektiven Trainings und eines positiven Mindsets abdeckt. Egal, ob du Anfänger oder bereits fortgeschritten bist, die verständliche und motivierende Art der Vermittlung weckt die Neugier auf eine positive Veränderung.
Bist du bereit, den Weg zu einem gesunden und fitten Körper einzuschlagen? Lass dich von „Smart in Top shape“ inspirieren und motivieren! Starte noch heute deine Reise zu einem gesunden, glücklichen und erfüllten Leben!
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Schenken Sie Ihren alten Schätzen ein zweites Leben: Einfach Barcode scannen, Versandetikett ausdrucken, Bücher verschicken und Thalia Geschenkkarte erhalten.
Jetzt verkaufenKundinnen und Kunden meinen
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kund*innen durch Ihre Meinung
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice