Deutschland hat Rücken Wie es so weit kommen konnte. Warum jetzt Schluss damit ist. Was Sie selbst dagegen tun können - Mit unseren besten Selbsthilfeübungen für zu Hause
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Sprache:Deutsch
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Verlag:Mosaik
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13,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
08.10.2018
Abbildungen
4-farbig, ca. 155 farbige Abbildungen
Verlag
MosaikSeitenzahl
400
Maße (L/B/H)
21,1/15,7/3 cm
Gewicht
682 g
Farbe
Weiß / Rost
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-442-39344-2
Rückenschmerzen sind Volkskrankheit Nummer 1 und jeder Mensch leidet im Laufe seines Lebens mindestens ein Mal daran – viele aber Tag für Tag. Die Schulmedizin ist häufig ratlos und verschreibt überflüssige Therapien, Medikamente und Operationen. Diese Behandlungsverfahren sind meist nicht nur wirkungslos, sondern auch gefährlich. Die Schmerzen kommen zurück , werden chronisch und es besteht die Gefahr der Medikamentenabhängigkeit. Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht legen mit ihrer bahnbrechenden Methode den Finger in die Wunde der Ratlosigkeit der herkömmlichen Medizin. Die beste Nachricht: Sie als Betroffener können sich selbst heilen.
Die Therapie befreit überraschend schnell von Rückenschmerzen und beugt Wirbelsäulenschäden vor. Im Buch finden Sie: 140 Studien und Quellen stützen das Modell der Entstehung von Rückenschmerzen nach Liebscher & Bracht. 399 Seiten beantworten alle Fragen zum Thema Rückenschmerzen. Die Basis nachhaltiger Rückenschmerzfreiheit durch 6 Übungen mit jeweils etwa 5 Varianten, damit Sie für Ihren individuellen Zustand die passende Übung finden. Mit der Bonustechnik I Rückenschmerzen schnell stoppen mithilfe von 6 Druck-Punkten und -Bereichen an den Knochenflächen Ihres Körpers. Mit der Bonustechnik II die Körpergewebe in den Schmerzbereichen von Ablagerungen befreien dank der Faszien-Rollmassage an 6 Bereichen Ihres Körpers. Die Übungen, die Druckpunkte und die Faszien-Rollbereiche sind gezielt den unterschiedlichen Arten von Rückenschmerzen zugeordnet: Schmerzen am oberen Rücken, am unteren Rücken, am oberen und unteren Rücken, am unteren Rücken weiter über das Gesäß ausstrahlend. Erstmals neue Übungshilfe mit dem exklusiven und kostenfreien Online-Video-Übungsbereich – jede Technik in Mitmachlänge abrufen.
Ausstattung: 4-farbig, ca. 155 farbige Abbildungen
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Sehr hilfreich
Bianca Koellges am 25.10.2024
Bewertungsnummer: 2325079
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Super interessantes Buch
Bewertung am 10.09.2020
Bewertungsnummer: 1375428
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Meinung aus der Buchhandlung
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Wahrscheinlich super, wäre ich nicht so faul
Bewertet: eBook (ePUB)
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Da ich auch "Rücken habe" ;-) kam...
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
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