Familie in Form Schlank werden, schlank bleiben
19,90 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
30.07.2013
Verlag
Stiftung WarentestSeitenzahl
224
Maße (L/B/H)
25,4/20,5/2 cm
Gewicht
963 g
Farbe
Altweiß / Rot
Auflage
3. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-86851-081-2
Übergewicht entsteht nicht von heute auf morgen. Dieses Buch gibt die nötigen Impulse für Veränderungen im Alltag und leitet die Eltern an, damit sie ihre Kinder anleiten. Dazu liefert es 170 Rezepte, die auf die Bedürfnisse von Familien zugeschnitten sind. Sie machen satt, aber nicht dick und lassen sich schnell und einfach zubereiten. So kommt die ganze Familie zu ihrem Wunschgewicht! Die Autorin Dagmar von Cramm ist eine gefragte Ernährungsexpertin in Talkshows und Kochsendungen und auch bekannt für ihre Rezepte in der Zeitschrift „Eltern“. Sie gibt konkrete Tipps zu Essen, Trinken, Bewegung und Entspannung, und ein Persönlichkeits-Test zeigt, was schief läuft.
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Monica Bödecker-Mertin
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Buch (Gebundene Ausgabe)
Der Titel klingt nach Fitnessprogramm...
Der Titel klingt nach Fitnessprogramm in den 80er Jahren, dahinter verbirgt sich aber ein vegetarisches Familienkochbuch. Eines, das sehr viel Auswahl und gute Tipps anbietet, aber wahrscheinlich nicht den Geschmack der breiten Masse trifft.
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