BodyFood

BodyFood

Gesund mal einfach

Buch (Gebundene Ausgabe)

25,99 €

inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung


Gesund zu essen hat nichts mit aufwendigen Rezepten zu tun. Gesund essen kann jeder. Die erfolgreiche YouTuberin, Fitness- und Ernährungs-Expertin Anne Kissner gibt in ihrem ersten Kochbuch „BodyFood" ihre besten und gelingsicheren Rezepte weiter, die außerdem den Geldbeutel schonen. Sie lädt ein in ihre Welt der gesunden Küche, die nicht nur für Vegetarier und Veganer etwas zu bieten hat, sondern auch für jeden geeignet ist, der seine Gesundheit fördern möchte.

In den Rubriken Muntermacher, Schnelle Sattmacher, Krafttrunk, Gaumenschmaus, Grünzeug, Backstube, Flüssiges Gold und Leckereien finden sich 50 schnelle und mega-leckere Kreationen, von Anne Kissner selbst entwickelt. Inkl. Kalorienangaben und liebevollen Illustrationen von Anne.

"Wer etwas für seine Gesundheit tun und gleichzeitig lecker und ausgewogen essen möchte, ohne lange in der Küche zu stehen, der sollte hier zugreifen." Neue Westfälische 20180718

Anne Kissner, geb. 1988, ist studierte Juristin, angesagte Fitnessbloggerin und Ernährungs-Expertin aus Freiburg. Sie bloggt auf YouTube unter den Kanälen "BodyKiss", "BodyFood" und "BodyLaw", die sie zusammen mit ihrem Mann Daniel Henninger seit 2014 betreibt. Sie erreicht täglich eine Fanbase von über 500.000 Abonnenten. Anne Kissner ist leidenschaftliche und ernährungsbewusste Köchin und fest entschlossen, dass fit und gesund zu sein absolut nichts mit Nahrungsergänzungsmitteln und aufwendigen Trainingsplänen zu tun hat. "BodyFood" ist ihr erstes (Koch-)Buch.

Details

Einband

Gebundene Ausgabe

Erscheinungsdatum

15.03.2018

Verlag

Knaur Balance

Seitenzahl

144

Maße (L/B/H)

28,4/22,2/1,7 cm

Beschreibung

Details

Einband

Gebundene Ausgabe

Erscheinungsdatum

15.03.2018

Verlag

Knaur Balance

Seitenzahl

144

Maße (L/B/H)

28,4/22,2/1,7 cm

Gewicht

918 g

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-426-67570-0

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BodyFood

Timo Funken am 19.07.2019

Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Leckere, schnelle Rezepte, die einfach gemacht sind und dennoch vielfältig sein können. Super für alle, die gerne gut essen wollen, aber im Alltag nicht so viel Zeit haben. Liebe Grüße Timo Funken

BodyFood

Timo Funken am 19.07.2019
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Leckere, schnelle Rezepte, die einfach gemacht sind und dennoch vielfältig sein können. Super für alle, die gerne gut essen wollen, aber im Alltag nicht so viel Zeit haben. Liebe Grüße Timo Funken

BodyFood für Körper und Seele!

Bewertung am 01.06.2019

Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Mit leckeren und einfachen Rezepten zeigt uns Fitness-Youtuberin Anne Kissner, dass gesunde Ernährung so einfach sein kann. Ob Overnight Oats oder Smoothie Bowl, die aktuellsten Food- Trends im Bereich Fitness sind hier alle vertreten. Mit Platz für Notizen und appetitanregenden Bilder ist dieses liebevoll gestaltete Buch das perfekte Geschenk für alle, die Wert auf gesunde Ernährung legen und gerne Abwechslung auf ihrem Teller haben.

BodyFood für Körper und Seele!

Bewertung am 01.06.2019
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Mit leckeren und einfachen Rezepten zeigt uns Fitness-Youtuberin Anne Kissner, dass gesunde Ernährung so einfach sein kann. Ob Overnight Oats oder Smoothie Bowl, die aktuellsten Food- Trends im Bereich Fitness sind hier alle vertreten. Mit Platz für Notizen und appetitanregenden Bilder ist dieses liebevoll gestaltete Buch das perfekte Geschenk für alle, die Wert auf gesunde Ernährung legen und gerne Abwechslung auf ihrem Teller haben.

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Julia Graf

Thalia Ulm - Blautal-Center

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5/5

Ausgezeichnet!

Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Ein gelungenes Kochbuch, mit sehr schönen Bildern, die den Appetit anregen! Für Anfänger aber auch erfahrenere Köche, die die vegetarische oder vegane Küche ausprobieren und besser kennen lernen möchten. Die Rezepte sind verständlich und übersichtlich aufgelistet, außerdem gibt es sehr gute Erklärungen zu Fleisch- und Zuckeralternativen.
5/5

Ausgezeichnet!

Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Ein gelungenes Kochbuch, mit sehr schönen Bildern, die den Appetit anregen! Für Anfänger aber auch erfahrenere Köche, die die vegetarische oder vegane Küche ausprobieren und besser kennen lernen möchten. Die Rezepte sind verständlich und übersichtlich aufgelistet, außerdem gibt es sehr gute Erklärungen zu Fleisch- und Zuckeralternativen.

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J. Ganser

Thalia Augsburg

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5/5

Naa, haben diverse Festlichkeiten Ihnen etwas zu viel Gold auf die Hüften gezaubert?

Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Ihre Motivation, sich an die Neujahrsvorsätze zu halten lässt nach, und Sie drohen, wieder in alte Muster zu verfallen? Hat also der Wirf- deine- Vorsätze- über- Bord- Tag seinen Zweck erfüllt ? Geben Sie sich einen Ruck und werfen einen Blick in Anne Kissners Buch „Bodyfood“. Sie werden viele leckere Rezepte finden, die weder schwer zuzubereiten sind, noch einen Großeinkauf voraussetzen. Appetitliche Bilder lassen einen auf jeder Seite innehalten, die Zubereitung wird leicht verständlich erklärt, so dass man am Liebsten sofort anfangen möchte und sie bekommen sogar einen Überblick bzgl. der Kalorienaufnahme. Abenteurern und Neugierigen werden Fleisch- und Zuckeralternativen aufgelistet, sodass man sich die Gerichte nach persönlichen Vorlieben abstimmen kann. Warten Sie nicht auf die nächste Woche oder den nächsten Monat, beginnen Sie mit voller Absicht, genau JETZT an Ihrem Ziel zu arbeiten!
5/5

Naa, haben diverse Festlichkeiten Ihnen etwas zu viel Gold auf die Hüften gezaubert?

Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Ihre Motivation, sich an die Neujahrsvorsätze zu halten lässt nach, und Sie drohen, wieder in alte Muster zu verfallen? Hat also der Wirf- deine- Vorsätze- über- Bord- Tag seinen Zweck erfüllt ? Geben Sie sich einen Ruck und werfen einen Blick in Anne Kissners Buch „Bodyfood“. Sie werden viele leckere Rezepte finden, die weder schwer zuzubereiten sind, noch einen Großeinkauf voraussetzen. Appetitliche Bilder lassen einen auf jeder Seite innehalten, die Zubereitung wird leicht verständlich erklärt, so dass man am Liebsten sofort anfangen möchte und sie bekommen sogar einen Überblick bzgl. der Kalorienaufnahme. Abenteurern und Neugierigen werden Fleisch- und Zuckeralternativen aufgelistet, sodass man sich die Gerichte nach persönlichen Vorlieben abstimmen kann. Warten Sie nicht auf die nächste Woche oder den nächsten Monat, beginnen Sie mit voller Absicht, genau JETZT an Ihrem Ziel zu arbeiten!

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