Der Yoga-Doc Yoga als Medizin: therapeutische Selbsthilfe vom Yoga-Doc — Heilen mit Yoga – die besten Übungen für zahlreiche Beschwerden
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Deutsch
19,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
5685
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
20.02.2019
Abbildungen
m. farb. Abb.
Verlag
RivaSeitenzahl
176
Maße (L/B/H)
23,8/19,1/1,6 cm
Gewicht
580 g
Farbe
Lichtgrau / Grau
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7423-0822-1
Der Arzt und Yogalehrer Dr. Ronald Steiner verbindet die traditionellen Lehren des Yoga mit Erkenntnissen aus Medizin und Forschung. Daraus ergibt sich eine Yogapraxis, die einerseits präventiv wirkt, andererseits zur Selbstbehandlung genutzt werden kann. Von Rücken- und Nackenschmerzen über Knie- und Hüftbeschwerden bis zu Bandscheibenvorfall, Impingement-Syndrom und Arthrose – die therapeutischen Übungen unterstützen Sie dabei, körperliche Blockaden zu lösen, die Beweglichkeit zu verbessern, geschwächte Muskeln zu stärken, Schmerzen zu lindern und Ihre Gesundheit wiederherzustellen.
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